Quick Login

Author Topic: Air Kelapa Bagus di Minum Oleh Ibu Yang Sedang Hamil  (Read 70 times)

kura-kura ninja

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 1227
  • Karma: +0/-0
    • View Profile
Air Kelapa Bagus di Minum Oleh Ibu Yang Sedang Hamil
« on: May 23, 2018, 04:17:37 PM »
Ketika wanita sedang masa kehamilan, pastinya mereka pun sangatlah membutuhkan beberapa asupan makanan yang mengandung makanan yang tinggi akan nutrisinya, sebab ketika bayi yang anda kandung pun sangatlah membutuhkan kandungan nutreisi agar mereka bisa tumbuh dan juga berkembang dengan sehat dan juga baik.

selain wajib untuk mengonsumsi buah dan juga sayuran, banyak tips yang selalu mengatakan jika wanita yang sedang hamiljuga di wajibkan untuk mengonsumsi air kelapa ketika masa kehamilan sedang berlangsung, ada yang mengatakan jika mengonsumsi air kelapa pun akan membuat nantinya bayi akan terlahir lebih bersih, namun selain manfaat tersebutm beikut ini kami telah merangkum alasan wanita hamil wajib mengonsumsi air kelapa.

- Menjaga cadangan air
ketika sedang masa kehamilan, wanita pun sangalah membutuhkan banyak cairan untuk tubuhnya agar bisa memenuhi kebutuhan dari bayi di dalamnya, dengan anda mengonsumsi air kelapa pun akan memperbanyak cairan dalam tubuh, selain itu, manfaat air kelapa lainnya pun adalah untuk meningkatkan volume darah dalam tubuh anda.

- Memberikan suntikan elektrolit
Wanita yang sedang hamil pun sangatlah membutuhkan masukan dan juga suntikan elektrolit dalam tubuh, selain air, tujuannya adalah untuk membuat tubuh dari wanita tersebut pun tetap terhindrasi dengan baik di dalamnya, air kelapa yang di ketahui memiliki kandungan seperti kalsium, natrium dan juga kalium  yang bisa memberikan muatan elektrolit untuk ke dalam tubuh anda.

- Mencegah terjadinya hipertensi
Mungkin anda belum mengetahui, jika kebanyakan dari wanita pun kerap mengalami hipertensi ketika masa kehamilannya sedang berlangsung, hal tersebut pun akan memberikan pengaruh yang cukup besar terhadap perkembangan bayi yang belum lahir dan juga wanita yang sedang mengandung, dengan anda mengonsumsi air kelapa pun dapat memberikan efek relaksassi sehingga sangatlah berguna untuk menurunkan tekanan darah dalam tubuh.

- Mengontrol berat badam
Air kelapa memiliki kandungan lemak dan juga kolestrol yang cukup rendah, sehingga ketika anda mengonsumsinya pun tidak akan ada dampak terjadinya kenaikan berat badan, anda pun bisa terbebas dari berbagai jenis ancaman penyakit seperti diabetes ketika anda meminumnya ketika masa kehamilan.

Air Kelapa memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh anda, namun anda perlu untuk mengingatnya jika sangalah di larang untuk anda mencampurkannya dengan gula karena hal itu bisa menurunkan kadar gizi yang terdapat dalam air tersebut.