Quick Login

Author Topic: Cemas Bisa Mempercepat Proses Penuaan  (Read 187 times)

kura-kura ninja

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 1226
  • Karma: +0/-0
    • View Profile
Cemas Bisa Mempercepat Proses Penuaan
« on: February 09, 2018, 04:40:14 PM »
Ketika kita masih ada di dunia ini, hampir seluruh orang termasuk anda pun pastinya telah memiliki kecemasan atau bahkan ketakuan mengenai apa yang akan terjadi dalam kehidupan anda untuk keesokan harinya, tetapi, anda pun tampaknya kurang memahami jika dengan kecemasan yang kerap terjadi terhadap anda pun malah akan memberikan beberapa dampak negatif terhadap tubuh anda termasuk akan membuat anda akan terlihat lebih tua.

Di lansir dalam pemberitaan tersebut, berbagai penelitian pun memang sudah di lakukan di Belanda yang memberikan beberapa petunjuk jika rasa cemas atau juga kekhawatiran secara berlebihan pun memang akan mempercepat proses penuaan, gejala penuaan tersebut pun memang bisa memberikan berbagai dampak dalam tubuh seperti telemore dalam kromosom akan lebih pendek dari biasanya, dengan mendeknya telemore yang di sebabkan karena kecemasan pun bisa membuat anda akan terlihat lebih tua dan juga keadaan tubuh anda yang akan lebih lemah.

Dengan rasa cemas yang kerap terjadi dalam kehidupan anda pun akan membuat penuaan akan lebih cepat berlangsung sebanyak 3,5 sampai 8 tahun, semuanya itu berlangsung berdasarkan rasa cemas yang akan terjadi, selain itu rasa cemas yang berlebihan pun memang akan bisa memberikan beberapa dampak yang kurang bagus untuk kesehatan anda seperti yang akan membuat anda stres hingga akhirnya tubuh anda akan terasa lebih lemas karena sangatlah malas untuk melakukan kegiatan apa pun dalam keseharian anda.

Tentu saja apa yang telah di perkirakan sebelumnya pun akan sangatlah mengerikan bagi kesehatan tubuh anda, oleh karena itu, agar anda bisa terhindar dari penuaan dini atau bahkan mati muda, anda pun bisa mencoba untuk melakukan berbagai jenis cara yang terbaik untuk bisa menurunkan tingkatan kecemasan anda, anda pun bisa melakukan hobi yang memang anda sukai, dimana hal tersebut pun pastinya akan memberikan satu kesenangan bagi anda, serta anda pun sangatlah gengsi untuk curhat dengan orang-orang terdekat anda, atau anda juga bisa memperbanyak ibadah untuk membuat hidup anda akan lebih tenang dalam menjalani keseharian tersebut.

Singkatnya, anda pun harus lebih bisa menikmati hidup yang sedang anda jalani untuk saat ini, hal tersebut pun memang bertujuan untuk membuat diri anda tidak cepat terlihat tua, dengan anda melakukan berbagai hobi yang memang akan memberikan kesenangan dalam diri anda, itupun sangatlah berguna, karena selain membuat anda terhindar dari yang namanya stres atau juga kecemasan, anda pun bisa mengeluarkan bakat yang ada dalam diri anda dan juga itupun yang akan memberikan hal positif untuk kesehatan anda di kemudian hari.