Quick Login

Author Topic: Mengatasi Flu Dengan Mengkonsumsi Vitamin C  (Read 125 times)

kura-kura ninja

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 1227
  • Karma: +0/-0
    • View Profile
Mengatasi Flu Dengan Mengkonsumsi Vitamin C
« on: July 11, 2019, 10:31:36 PM »
Sering kali anda akan mengalami flu yang ditambahkan dengan beberapa penyakit lainnya seperti mengalami batuk, sakit kepala, demam dan juga hidung tersumbat, ketika kejadian itu terjadi kepada anda pun di sarankan anda sebaiknya segera untuk mengkonsumsi jeruk dan juga meminum minuman yang ada air perasan jeruk lemon, hal tersebut pun di karenakan jeruk memiliki kandungan vitamnin C yang cukup bagus dan juga beberapa jenis vitamin lainnya yang mampu untuk melawan bakteri penyebab terjadinya flu.

Lantas apa yang dijadikan sebagai sebuah alasan mengapa vitamin C pun sangatlah ampuh dalam mengatasi penyakit flu atau beberapa penyakit lainnya?

"Vitamin C pun adalah salah satu zat antioksidan yang sangaltah bagus dan juga memiliki kemampuan untuk menaikan produksi sel baru di dalam tubuh anda sehingga ketika tubuh anda sudah di penuhin oleh sel-sel yang berkualitas dan juga sehat maka secara langsung pun akan membuat kekebalan tubuh anda pun akan mengalami peningkatan serta sangaltah berguna untuk melawan berbagai jenis virus dan juga kuman ataupun berbagai jenis bakteri lainnya yang menimbulkna penyakit dalma tubuh anda."

"Vitamin C bisa dikatakan sebagai salah satu jenis vitamin yang mampu dengan mudahnya diterima oleh tubuh dengan cepat, dan itulah mengapa ketika anda sedang merasakan tubuh anda sakit, maka anda pun disarankan untuk memperbanyak mengkonsumsi beberapa jenis buah lainnya seperti jeruk, karena jeruk adalah jenis buah-buahan yang memiliki kandungan vitamin C terbesar di bandingkan dengan buah lainnya."

Selain dari jeruk, buah beri-berian juga memiliki kandungan vitamin C yang cukup besar dan anda pun bisa mengkonsumsinya untuk memberikan asupan vitamin kepada tubuh anda untuk mampu melawan berbagai jenis virus dan juga bakteri lainnya, apalagi pergantian cuaca yang cukup rutin dan juga ekstrem tersebut pun bisa membuat tubuh anda dengan mudahnya di serang oleh berbagai jenis virus yang akan menimbulkan penyakit kepada tubuh anda.

Jadi, apakah untuk saat ini anda sedang mengalami flu? apabila iya, perbanyaklah untuk mengkonsumsi buah-buahan yang memiliki kandungan vitamin C, karena itu akan lebih ampuh daripada mengkonsumsi obat-obatan yang mungkin saja akan menimbulkan efek samping terhadap kesehatan tubuh anda, selain itu istirahatlah dengan secukupnya.