Quick Login

Author Topic: Sakit Perut Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari  (Read 1921 times)

deadlight

  • Newbie
  • *
  • Posts: 45
  • Karma: +0/-0
  • WTF
    • View Profile
Sakit Perut Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari
« on: December 03, 2013, 07:47:45 AM »
"Duhh..perutku sakit bangett"..
mungkin anda sering menjumpai kata-kata tersebut disitus jejaring sosial Facebook di pagi hari sekitar jam 5 (ba'da shubuh)
mengapa sakit perut sering dialami orang di pagi hari ???..
Biasanya yang mengalami sakit perut tersebut terjadi karena pada saat itulah daya kerja usus besar sedang maksimal. Selain itu, adanya kelainan atau gangguan pencernaan juga bisa terjadi karena pola makan yang kurang teratur dan asupan makanan yang kurang diperhatikan. Makanan sangatlah menunjang/berpengaruh dalam metabolisme tubuh dan pencernaan.



       Bukan hanya masalah diatas yang dapat menyebabkan sakit perut di pagi hari, Tahukah kamu menyikat gigi sebelum tidur dapat mengurangi rasa sakit,mules di pagi hari?. Ya. karena menyikat gigi dapat menghilangkan kotoran, bakteri/kuman yang ada didalam mulut dan dapat menjaga kesegaran rongga mulut. Bekas makanan, bakteri/kuman yang ada dimulut dapat mengganggu proses pencernaan disaat malam hari yang dapat menyebabkan gangguan seperti sakit perut dan gangguan lain di pagi hari.
So..mari kita menyikat gigi sebelum tidur, walaupun sepele tapi itu berpengaruh besar
lihatlah sesuatu dari hal kecil, karena kita tidak tahu hal kecil tersebut berdampak pada hal yang besar.