Quick Login

Author Topic: Air Panas dan Air Dingin Mana Yang Lebih Menyehatkan?  (Read 182 times)

kura-kura ninja

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 1226
  • Karma: +0/-0
    • View Profile
Air Panas dan Air Dingin Mana Yang Lebih Menyehatkan?
« on: July 07, 2019, 07:54:48 AM »
Dua kali dalam sehari yang di gunakan untuk mandi pun memiliki sebuah tujuan yang sangatlah bagus membersihkan tubuh anda, dimana dengan anda mandi pun anda bisa menggunakan air dingin atau juga air hangat, dan bisanya orang yag menggunakan air dingin untuk mandi pun bertujuan untuk membuat diri mereka semakin bersemangat dan sebaliknya bagi mereka yang menggunakan air hangat pun sering kali bertujuan untuk menghilangkan rasa lelah yang sedang ada dalam tubuh mereka

Dan mungkin selalu menjadi pertanyaan anda, mana yang lebih baik mandii dengan menggunakan air hangat atau dengan air dingin?

- Air Hangat
* Ketika anda mandi dengan menggunakan air hangat pun akan membuat anda dengan cepat lebih segar dan juga menghilangkan rasa ngantuk yang sedang anda rasakan karena rasa lelah yang terjadi dalam tubuh anda.
* Apakah dalam keseharian anda pun sering kali merasakan pegal atau sakit kepala? jika iya, ada baiknya jika anda mandi dengan menggunakan air hangat untuk menghilangkan sakit kepala dan juga pegal, daripada memilih untuk mengkonsumsi obat-obatan.
* Selain bertujuan untuk menghilangkan pegal, dengan anda yang mandi menggunakan air hangat pun bisa memberikan bantuan kepada tubuh anda untuk mengeluarkan segala jenis racun yang ada dalam tubuh anda dengan mudah.

- Air Dingin
* Mandi dengan menggunakan air dingin pun tanpa anda sadari bisa meningkatkan suasana hati anda di karenakan secara tidak langsung itu bisa memberikan sebuah respon terhadap meransang produksi hormon tertentu yang membuat anda semakin bersemangat.
* Air dingin yang anda gunakan untuk mandi pun akan membuat anda jauh lebih waspada terhadap sesuatu hal dan juga bisa meningkatkan rasa fokus anda.
* Banyak penelitian yang sudah membuktikan bahwa mandi dengan menggunakan air dingin pun bisa membantu anda untuk mempercepat sebuah metabolisme tubuh anda yang berarti bawha bisa membantu anda untuk membakar timbunan lemak dengan cara yang baik tanpa memberikan efek samping.

Mandi dengan menggunakan air hangat atau juga air dingin memiliki sebuah keunggulan masing-masing, namun secara penjelasan yang sudah di terangkan pada bagian atas tersebut pun anda bisa menyimpulkan bahwa pagi hari pun sangaltah cocok untuk mandi dengan menggunakan air dingin karena itu bisa membangkitkan semangat anda dan sementara untuk malam hari pun mandi menggunakan air hangat karena itu bisa membuat badan anda jauh lebih rileks dan membuat anda denga mudah untuk tidur di malam hari.