Quick Login

Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - kura-kura ninja

Pages: [1] 2 3 ... 85
1
kesehatan / Makanan Penyebab Aroma Bau Pada Kaki Anda
« on: July 16, 2019, 03:18:23 PM »
Selama ini mungkin kaki manusia menjadi salah satu bagian tubuh yang sering kali menjadi pusat perhatian banyak orang, mengapa tidak, karena terkadang tanpa kita sadari kita memperlihatkan bagian kulit kaki anda yang kasar hingga mengalami pecah-pecah di hadapan banyak orang, bahkan kuku kaki anda yang terlihat sangatlah kotor dan yang lebih parahnya lagi mengeluarkan bau yang mungkin tidap sedap dan membuat orang yang berada di sekitar anda pun tidaklah nyaman.

Seperti yang anda ketahui bahwa kaki manusia memiliki 270 kelenjar keringat dan dalam seharinya sering mengeluarkan 500 mililiter keringat dan ketika keringat anda bercampur dengan bakteri yang ada di bagian kaki anda yang dinamakan sebagai Brevibacterium, kedua campuran tersebut yang secara perlahan akan menimbulkan bau yang tidka sedap.

Memang bakteri menjadi salah satu alasan mengapa kaki anda sering kali mengeluarkan bau yang tidaklah sedap, namun masih ada beberapa faktor lainnya yang mungkin bisa membuat kaki anda juga bau.

- Jamur kuku
Anda mungkin sering melihat bahwa warna dari kuku anda berubah warna menjadi lebih kekuningan, itu disebakan karena adanya jamur kuku yang menempel pada bagian kaki anda dan membuat kuku anda juga turut mengeluarkan bau yang tidak sedap, alasan utama dari kehadiran jamur kuku tersebut adalah keringat yang membuat bagian kuku anda menjadi lebih lembap.

- Makanan
Beberapa makanan lainnya seperti telur, makanan laut, daging merah, bawang-bawangan serta yang lainnya pun lebih cenderung bisa mengeluarkan bau yang tidak sedap kepada beberapa orang yang memang ada mengalami ketosis, dimana ketika tubuh anda sedang memproduksi substansi yang sering kali disebut sebagai ethylamine, inilah yang terkadang sering mengeluarkan bau khasnya yang mungkin seperti ikan yang amis, namun anda tidak perlu untuk khawatir karena untuk mencegahnya pun anda bisa menghindari untuk mengkonsumsi makanan tersebut atau juga minum yang banyak untuk mengeluarkan racun yang ada dalam bagian tubuh anda.

Berbagai cara bisa anda lakukan untuk memghilangkan bau yang melekat pada kaki anda seperti salah satunya dengan merendam kaki anda dalam air yang sudah di campurkan dengan baking soda atau juga dengan soda, bahan aktif tersebut adalah campuran yang sangatlah bagus untuk melawan berbagai jenis bakteri dan juga virus sehingga mengurangi bau pada kaki anda.

2
kesehatan / Mentimun Memiliki Khasiat Dalam Membunuh Sel Kanker
« on: July 16, 2019, 03:16:49 PM »
Mungkin anda pun telah mengetahui bahwa mentimun pun termasuk salah satu jenis sayuran buah yang sering dikonsumsi banyak orang yang bertujuan untuk memberikan rasa segar terhadap bagian dalam tubuh anda dan juga mendinginkan suhu tubuh anda ketika sedang berada di sebuah tempat yang cuacanya cukup panas, mentimun yang memiliki kandungan air yang cukup besar pada bagian dalamnya pun mampu menghilangkan dehidrasi tubuh dengan cukup bagus.

Selain memberikan manfaat seperti itu, baru-baru ini ada penelitian terbaru mengenai ketika anda mengkonsumsi mentimun pun bahkan bisa bermanfaat untuk mencegah bahkan juga menyembuhkan kankerj, berikut ada beberapa senyawa alami yang ada pada bagian mentimun tersebut yang cukup ampun dalam menyembuhka kanker seperti yang di lansir dalam beberapa artikel tersebut.

- Rasa Pahit
Dengan adanya rasa pahit yang terdapat dalam buah mentimun rupanya di pengaruhin karena dua hal yang bersifat cukup genetik seperti Bi dan juga Bt, dimana dua senyawa tersebut pun yang memiliki sifat obat yang terkandung di dalamnya.

- Cucurbitacin
Mungkin masih belum banyak orang yang mengetahui bahwa cucurbitacin adalah salah satu bahan alami yang terdapat pada bagian dalam mentimun, kehadirna dari cucurbitacin pun memang sangatlah bagus untuk mengatasi adanya permasalahan pada organ tubuh anda seperti kala sedang mengalami diabetes atau juga mengobatin kanker.

- Lignan
Salah satu zat alami yang ada dalam buah mentimun pun adalah Lignan, dan jenis Lignan yang memang paling banyak terdapat pada bagian dalamnya pun adalah pinoresinol yang bermanfaat untuk memberikan tekanan dalam pertumbuhan sel-sel leukimia atau juga kanker darah.

Selain memberikan beberapa manfaat yang sudah di jelaskan pada bagian atas tersebut, ternyata ketika anda rutin untuk mengkonsumsi mentimun juga menyimpan banyak mandaat sehat lainnya bagi anda yang mengalami diabetes. Mentimun memiliki kandungan bahan alami yang dikatakan sebagai saponin, baha tersebut yang bekerja untuk membuka insulin atau juga glikogen yang akan masuk ke dalam tubuh yang kemudian akan mengurangi kadar dalam gula darah serta bisa membantu dalam melarutkan lemak terhadap jaringan.

3
kesehatan / Hal Sederhana Yang Bisa Menyebabkan Alergi
« on: July 16, 2019, 03:15:54 PM »
Ketika alergi datang menghampiri tubuh anda, pastinya pertama kali yang anda rasakan itu adalah gatal, bersin yang tidak ada henti-hentinya, sesak napas. Beberapa penyebab alergi yang sering kali terjadi pada umumnya adalah mengkonsumsi makanan laut, serbuk bunga hingga debu.

Beberapa penelitian yang sudah di lakukan oleh para peneliti pun menemukan bahwa ternyata masih ada beberapa benda yang sering anda gunakan dalam keseharian anda pun juga bisa memancing alergi anda kembali muncul, apa saja itu? berikut ini beberapa daftarnya.

- Jeruk
Mungkin sudah banyak beberapa dari anda yang juga memiliki alergi terhadap jeruk atau juga beberapa buah-buahan lainnya yang memiliki sitrus tertentu dan reaksi dari anda yang ada alergi jeruk pun seperti bersin terus-menerus, mata anda yang akan perih dan hingga yang terakhir adalah gatal-gatal.

- Aksesoris
Perkembangan zaman pun secara langsung berdampak terhadap cara berpakaian anda yang kebanyakan dari anda pun sering menggunakan aksesoris untuk menambah kecantikan anda, namun nyatanya aksesoris yang sering kali anda gunakan nyatanya bisa memancing naiknya alergi anda, terutama aksesoris yang terbuat dari karet atau juga perak, kulit yang alergi pun akan memerah dan juga bisa menimbulkan gatal-gatal.

- Susu sapi
Beberapa penelitian sudah di lakukan dan membuktikan bahwa susu sapi pun bisa membuat orang menjadi alergi, hal tersebut pun dikarenakan susu sapi memiliki kandungan lemak dan hal tersebutlah yang memancing reaksi alergi terhadap anda seperti salah satunya adalah perut anda terasa kembung dan juga tidaklah nyaman.

Alergi memang sering kali bisa menimbulkan efek yang cukup parah dan tak jarang alergi bisa membuat seseorang kehilangan nyawa mereka jika alergi tersebtu sudah masuk ke dalam tubuh dan dalam jumlah yang banyak, agar hal tersebut tidak sampai terjadi kepada anda, ada baiknya jika anda sudah mengenal beberapa hal yang membuat anda alergi, jadi anda bisa menghindarinya terlebih dahulu.

4
kesehatan / Antibiotik Yang Bisa Didapatkan Dari Bumbu Dapur
« on: July 14, 2019, 01:58:20 AM »
Ketika tubuh sangatlah membutuhkan antibiotik yang berguna untuk menyembuhkan luka yang terjadi pada bagian dalam tubuh, tentunya anda pun pasti langsung mengkonsumsi obat antibiotik yang diberikan oleh resep dokter, selain bisa menyembuhkan luka tersebut, antibiotik pun sangatlah berguna dan juga ampuh untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda yang berguna untuk menghadapi berbagai jenis penyakit lainnya dan juga virus tertentu.

Jadi selain dari obat yang bisa digunakan untuk antibiotik, ternyata masih banyak bahan alami lainnya yang bisa anda gunakan untuk antibiotik, bahkan bahan alami tersebut merupakan bumbu dapur yang pastinya ada berada di sekitar anda, apa saja?

- Bawang putih
Salah satu rempah-rempah yang ada di sekitar anda seperti bawang putih pun merupakan bahan alami yang sangatlah kaya akan berbagai jenis kandungan dan manfaatnya seperti sebagai antibiotik, antijamur dan juga antivirus, bawang putih yang kaya akan zat antioksidan alami pun sanatlah bagus untuk menghancurkan berbagai jenis efek buruk yang akan muncul akibat adanya radikal bebas serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda, kandungan allicin yang terkandung di dalam bawang putih pun sangatlah berguna untuk membantu membunuh bakteri yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.

- Oregano
Mungkin beberapa dari anda pasti banyak yang jarang mendengar bahan alami satu ini, oregano juga bisa membantu dalam mengatasi berbagai jenis bakteri patogen tanpa memberikan efek apapun terhadap bakteri yang baik, oregano yang di dalamnya memiliki kandungan antijamur dan juga antibakteri serta memiliki berbagai jenis zat aktif lainnya yang dinamakan sebagai carvacrol pun mampu melawan berbagai jenis virus yang mematikan.

- Madu
Selain dapat memberikan bantuan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda, madu juga dianggap sebagai salah satu antibiotik yang alami dan juga terbaik dalam mengatasi berbagai jenis luka yang terjadi pada bagian dalam tubuh anda.

Daripada mengkonsumsi berbagai jenis obat yang berasal dari resep dokter dan juga obat tersebut pun pastinya akan memiliki kandungan tinggi bahan kimia, maka tidak ada salahnya apabila anda lebih memilih untuk mengkonsumsi makanan sehat yang sudah di tuliskan pada bagian atas tersebut untuk menghadapi berbagai jenis penyakit, selamat untuk mencobanya.

5
kesehatan / Makanan Yang Bisa Membantu Meninggikan Badan Anda
« on: July 14, 2019, 01:56:45 AM »
Setiap pria pastinya selalu mengidamkan untuk memiliki postur tubuh yang tinggi namun sayangnya impian setiap pria tersebut pun tidaklah mudah untuk di dapatkan dan tidak semudah seperti menambahkan berat badan, banyak orang yang selalu saja mengalami kegagalan untuk mendapatkan tinggi ideal dari badan mereka padahal berbagai jenis olahraga pun telah di lakukan.

Daripada anda stres dan juga frustasi untuk memikirkan hal tersebut, tidak ada salahnya bagi anda untuk mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang mampu untuk membantu anda dalam menambahkan tinggi badan, berikut ini jenis makanannya seperti yang di lansir oleh pakar kesehatan.

- Produk olahan susu
Susu dengan berbagai jenis produk olahannya seperti keju atau juga yogurt pun memiliki berbagai jenis kandungan nutrisi yang cukup penting bagi kesehatan tubuh anda seperti protein, vitamin A, B, D dan juga E serta juga kandungan kalsium pun sangatlah di perlukan untuk masa pertumbuhan tubuh anda secara alami.

- Telur
makanan terbaik yang sangatlah berguna dalam membantu tingginya badan anda pun adalah telur, di karenakan telur pun memiliki kandungan protesin dengan kualitas terbaiknya serta juga kandungan jenis lainnya seperti kalsiu, Vitamin D, riboflavin dan juga kalsium yang dapat membantu untuk memperkuat tulang tubuh anda.

- Ayam
Selain telurnya sangatlah berguna, daging ayam pun juga berperan penting dalam peningkatan kenaikan tinggi tubuh anda karena daging ayam tersebut pun memiliki kandungan protein yang cukup besar dalam membantu anda dalam membangun jaringan dan juga otot.

- Kedelai
Mengkonsumsi kacang kedelai sangatlah bermanfaat bagi kesehatan tubuh anda terutama dalam hal menambah tinggi badan anda secara alami, dikarenakan kedelai tersebut pun banyak kandungan penting bagi tubuh anda seperti folat, kalsium, karbohidrat, vitamin dan juga serat yang membantu anda dalam meningkatkan masa jaringan dan juga kepadatan tulang tubuh anda.

6
kesehatan / Beberapa Kebiasaan Bisa Menyebabkan Pigel Linu Pada Tubuh
« on: July 11, 2019, 10:32:38 PM »
Mungkin beberapa dari anda pun akan sering mengalami tubuh mereka terasa pegal, linu dan juga adanya beberapa nyeri padahal tubuh mereka sedang tidak dalam keadaan yang sakit? anda juga berpikir bahwa selama ini anda pun sudah menjalani pola hidup yang sehat namun juga itu kerap kali membuat tubuh anda akan mengalami lesu seperti tidak bertenaga ketika ingin menjalani suatu aktivitas.

Bisa jadi bahwa beberapa kebiasaan yang cukup sederhana yang sering kali anda lakukan tanpa di sadari bahwa hal tersebut yang menjadi penyebabya, sebuah penelitian yang sudah di lakukan pun telah menemukan beberapa hal sederhana yang sering kali anda lakukan pun akan membuat bahu kaku, kepala anda sering merasakan sakit dan juga bagian pinggang pun akan merasakan nyeri, apa saja itu?

- Duduk dengan jangka waktu yang lama
Pekerjaan yang menumpuk di kantor pun bisa jadi akan memaksa anda harus berada di kursi dalam jangka waktu yang lama, namun kenyatannya bahwa hal tersebut yang pastinya akan bisa membuat tubuh anda pun akan mengalami nyeri dan juga pegal, sebabnya anda harus melakkan pose yang sama untuk waktu yang sedemikiannya bisa berjam-jam.

- Penggunaan Handphone
Dalam perkembangan zaman seperti ini pun mungkin saja bahwa handphone yang akan selalu menemani keseharian anda namun hal tersebut juga yang bisa menimbulkan rasa nyeri dan juga sakit kepada tubuh anda, apalagi penggunakan smartphone anda pun dalam keadaan posisi tubuh anda yang sedang tiduran dan hal itulah yang akan membuat bagian leher dan bahu anda pun akan merasakan nyeri.

- Jam tidur yang kurang
Selain akan membuat anda ngantuk, dampak lainnya yang akan terjadi ketika jam tidur anda berkurang yakni akan membuat tubuh anda pun merasakan nyeri, sebab itu tidur pun akan sangatlah berguna untuk anda arena bisa menyembuhkna tubuh anda dari rasa lelah setelah melakukan aktivitas yang cukup melelahkan pada keseharian anda, nah, ketika anda sedang mengalami kurang tidur pun makan anda tidak memiliki banyak waktu untuk memulihkan kembali tubuh anda untuk dalam keadaan yang fit lagi.

7
kesehatan / Mengatasi Flu Dengan Mengkonsumsi Vitamin C
« on: July 11, 2019, 10:31:36 PM »
Sering kali anda akan mengalami flu yang ditambahkan dengan beberapa penyakit lainnya seperti mengalami batuk, sakit kepala, demam dan juga hidung tersumbat, ketika kejadian itu terjadi kepada anda pun di sarankan anda sebaiknya segera untuk mengkonsumsi jeruk dan juga meminum minuman yang ada air perasan jeruk lemon, hal tersebut pun di karenakan jeruk memiliki kandungan vitamnin C yang cukup bagus dan juga beberapa jenis vitamin lainnya yang mampu untuk melawan bakteri penyebab terjadinya flu.

Lantas apa yang dijadikan sebagai sebuah alasan mengapa vitamin C pun sangatlah ampuh dalam mengatasi penyakit flu atau beberapa penyakit lainnya?

"Vitamin C pun adalah salah satu zat antioksidan yang sangaltah bagus dan juga memiliki kemampuan untuk menaikan produksi sel baru di dalam tubuh anda sehingga ketika tubuh anda sudah di penuhin oleh sel-sel yang berkualitas dan juga sehat maka secara langsung pun akan membuat kekebalan tubuh anda pun akan mengalami peningkatan serta sangaltah berguna untuk melawan berbagai jenis virus dan juga kuman ataupun berbagai jenis bakteri lainnya yang menimbulkna penyakit dalma tubuh anda."

"Vitamin C bisa dikatakan sebagai salah satu jenis vitamin yang mampu dengan mudahnya diterima oleh tubuh dengan cepat, dan itulah mengapa ketika anda sedang merasakan tubuh anda sakit, maka anda pun disarankan untuk memperbanyak mengkonsumsi beberapa jenis buah lainnya seperti jeruk, karena jeruk adalah jenis buah-buahan yang memiliki kandungan vitamin C terbesar di bandingkan dengan buah lainnya."

Selain dari jeruk, buah beri-berian juga memiliki kandungan vitamin C yang cukup besar dan anda pun bisa mengkonsumsinya untuk memberikan asupan vitamin kepada tubuh anda untuk mampu melawan berbagai jenis virus dan juga bakteri lainnya, apalagi pergantian cuaca yang cukup rutin dan juga ekstrem tersebut pun bisa membuat tubuh anda dengan mudahnya di serang oleh berbagai jenis virus yang akan menimbulkan penyakit kepada tubuh anda.

Jadi, apakah untuk saat ini anda sedang mengalami flu? apabila iya, perbanyaklah untuk mengkonsumsi buah-buahan yang memiliki kandungan vitamin C, karena itu akan lebih ampuh daripada mengkonsumsi obat-obatan yang mungkin saja akan menimbulkan efek samping terhadap kesehatan tubuh anda, selain itu istirahatlah dengan secukupnya.

8
kesehatan / Sering Menggunakan Topi Bisa Mengakibatka Kebotakan
« on: July 10, 2019, 11:35:46 PM »
Selama ini mungkin kita sudah sering melihat beberapa orang yang menggunakan topi dalam kesehariannya, hal tersebut pun bisa di katakan sebagai sebuah fashion, namun keseharian anda menggunakan topi pun tanpa anda sadari bahwa itu bisa memberikan dampak yang cukup buruk kepada anada seperti salah satunya yang membuat kepala anda mengalami kebotakan, khususnya hal ini yang sering terjadi kepada pria, pemakaian topi anda pun bisa membuat kesehatan akar rambut anda pun menjadi lemah sehingga rambut anda akan dengan mudahnya mengalami rontok dan akhirnya kepala anda menjadi botak untuk ke depannya.

Benarkan anggapan seperti itu? seperti yang di lansir dalam beberpa artikel kesehatan pun memang telah menjelaskan bahwa pendapat seperti itu pun tidaklah benar, karena dengan anda yang sering menggunakan topi pun sama sekali tidak membuat kepala dari pria tersebut akan mengalami kebotakan, "Biasanya pria yang mengalami kebotakan itu pun bisa dikarenakan hormon, permasalahan seperti ini pun bisa di katakan sebagai dihidrotestosterin atau DHT dan gen yang bisa menentukan berapa besar anda akan terkena kebotakan." ungkap penelitan.

"Anggapan bahwa keseringan anda yang menggunakan topi bisa membuat kepala anda akan botak pun mungkin didasarkan fenomena yang bisa dikatakan sebagai alopecia traksi, alopecia traksi pun terjadi ketika rambut anda akan mengalami surut yang dikarenakan adanya traksi yang konsisten seperti sering mengikat rambut anda terlalu kencang atau menggunakan penutup kepala yang terus menerus sehingga hal tersebut yang membuat kerusakan kepada folikel rambut dan membuat rambut tersebut tidak bisa tumbuh kembali."

"Selain dikarenakan genetika, kebotokan pun bisa terjadi karena kekurangan beberapa gizi penting lainnya dan sering menggunakan obat-obatan, infeksi, sedang masa kehamilan dan juga hingga trauma pun bisa menjadi beberapa dampak yang sering terjadi terhadap rontoknya rambut anda." tutup penelitian tersebut.

Maka demikian, mulai sekarang anda pun di wajibkan untuk menjaga kesehatan rambut anda dengan memberikan vitamin lainnya dan tidak melakukan beberapa hal lainnya yang bisa membuat akar rambut anda menjadi lebih tipis hingga akhirnya bisa membuat rambut anda dengan mudahnya mengalami kerontokan.

9
Bawang putih bisa di katakan sebagai salah satu rempah-rempahan yang sangatlah mudah untuk di temui pada lingkungan sekitar anda dan banyak di antara lainnya pun di gunakan sebagai bumbu dapur, semua masakan pun pastinya akan menggunakan bawang putih yang di campurkan pada bagian dalam, namun anda juga harus mengetahui bahwa sebenarnya bawang putih pun anda bisa mengkonsumsinya dalam keadaan yang masi mentah, dan menurut beberapa penelitian, bahwa tiap hari anda pun harus menyempatkan waktu anda untuk memakan 1 siung bawang putih mentah dengan tujuan untuk bisa mendapatkan manfaat sehat seperti ini.

- Kekebalan tubuh akan meningkat
Senyawa alami dan juga beberapa kandungan allicin yang terkandung dalam bawang putih pun akan sangatlah berguna untuk memberikan peningkatan terhadap imunitas tubuh anda, dan ada baiknya bahwa pada pagi hari pun anda mengkonsumsi 1 siung bawang dalam keadaan perut yang sedang kosong karena itu akan memberikan tmabahan kekebalan tubuh anda.

- Mengatasi flu
Pergantian musim yang selalu berubah pun pastinya akan membuat tubuh anda terkadang tidak siap untuk menghadapi perubahan cuaca tersebut dan hasilnya tubuh anda pun akan dengan mudahnya terserang penyakit seperti salah satunya adalah flu dan bawang putih tergolong sebagai obat alami yang berguna untuk mengatasi penyakit flu dan juga infeksi lainnya seperti pilek atau juga batuk.

- Menurunkan kolestrol
Bawang putih sangatlah berguna bagi anda untuk tetap mengendalikan tingkatan kolestrol jahat yang mungkin sedang berada dalam tubuh anda dan ketika anda mengkonsumsi bawang putih pun maka akan berubah dan memberikan manfaat yang cukup besar untuk menurunkan peluang terjadinya penyakit jantung dalam kesehatna tubuh anda.

- Mencegah terjadinya kanker
Mengkonsumsi bawang putih dalam tiap pagi pun akan sangatlah berguna untuk mencegah datangnya berbagai jenis penyakit termasuk juga beberapa penyakit berbahaya lainnya seperti kanker rahim, kanker perut dan juga kanker prostat, di karenakan kandunga allicin yang terdapat dalam bawang putih pun bisa bekerja dalam tubuh untuk menghancurkan sel-sel kanker yang ada.

10
kesehatan / Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Ketika Perut Kosong
« on: July 08, 2019, 11:56:45 PM »
Mungkin dalam sesewaktu pun anda akan memiliki sebuah jadwal dan juga pola makan yang kurang bagus yang di karenakan akibat sebuah pekerjaan yang cukup sibuk, dan pada akirnya anda pun akan membiarkan perut anda dalam keadaan yang kosong dalam wkatu yang lama.

Dan ketika anda sedang dalam perut yang kosong pun pastinya anda akan langsung mengisi dengan beberapa makanan lainnya yang mungkin saja tidaklah tepat dan akan menimbulkan diare atau juga menimbulkan kenaikan asam lambung, berikut ini ada beberapa jenis makanan yang mungkin akan di larang untuk anda konsumsi ketika perut anda dalam keadaan yag kosong.

- Makanan pedas
Mungkin hampir kebanyakan orang yang akan menyukai makanan dengan cita rasa yang pedas, namun rupanya makanan seperti ini pun menjadi makanan yang wajib untuk anda jauhin dan tidak boleh untuk di konsumsi ketika perut anda dalam keadaan yang kosong, di karenakan dengan rasa pedas tersebutlah yang akan membuat iritasi lapisan usus anda sehingga yang nantinya akan menimbulan diare.

- Produk olahan susu
Meskipun yogurt yang di anggap sebagai makanan yang cukup baik untuk anda konsumsi ketika masih dalam keadaan perut anda yang masih kosong, namun masih terdapat beberapa produk olahan susu lainnya yang mungkin saja akan menyebabkan perut anda akan menjadi lebih kembung dan asam lambung pun akan mengalami kenaikan ketika anda mengkonsumsinya dalam perut yang dalam keadaan kosong.

- Meminum kopi
Kandungan kafein yang banyak terdapat dalam kopi pun akan membuat anda aka selalu waspada, dan di sarankan bahwa anda tidak meminum kopi ketika perut anda dalam keadan yang kosong, di karenakan kandungan kafein yang terdapat dalam asam pun akan diereksi dan bisa membuat lapisan lambung anda akan mengalami iritasi.

- Minuman bersoda
Banyak dari kalian pastinya lupa bahwa soft drink yangt banyak memiliki kandungan sodanya pun akan memberikan sebuah efek buruk bagi organ pencernaan anda dan juga akan membuat perut anda menjadi kembung jika anda memasukannya ke dalam tubuh ketika perut dalam keadaan yang kosong.

11
kesehatan / Sebelum Tidur Ada Baiknya Mengkonsumsi Pisang
« on: July 08, 2019, 11:54:04 PM »
Pada umumnya mungkin akan banyak orang yang akan menolak untuk mengkonsumsi makanan ketika sudah waktunya ingin tidur, karena hal tersebut pun di ketahui akan memberikan sebuah dampak yang kurang bagus bagi kesehatan tubuh kita seperti meningkatkan berat badan, namun anda mungkin tidak mengetahui bahwa dengan ada makan beberapa buah tertentu sebelum tidur pun bisa memberikan sebuah manfaat yag cukup besar bagi kesehatan tubuh kita, seperti salah satu buah yang cukup bagus untuk di konsumsi sebelum tidur pun adalah pisang.

Banyak orang yang mungkin akan menghindari beberapa makanan dan sangatlah anti untuk memasukan lagi makanan ke dalam tubuh ketika sudah akan tidur karena takutnya itu bisa memberikan dampak buruk, namun pada artikel ini pun memberikan sebuah penjelasan mengenai apa yang mungkin akan anda dapatkan ketika memakan buah pisang sebelum tidur? berikut ini ulasannya.

- Memperlancar organ pencernaan
Selain akan membuat kualitas tidur anda menjadi lebih baik, dengan anda yang rutin untuk mengkonsumsi pisang ketika akan tidur pun akan memberikan bantuan kepada anda untuk membuat sistem pencernaan anda pun akan bisa berjakan lebih baik dan membuat tubuh anda akan menjadi lebih santai, kandungan serat yang terdapat pada pisang pun akan membuat proses metabolisme dalam tubuh anda pun akan menajdi lebih lancar lagi dalam tubuh anda.

- Membantu untuk menurunkan berat badan
Pisang yang juga memiliki kandungan karbohidrat kompleks yang sama sekali tidak ada kandungan glukosanya secara drastic, selain itu pisang juga memiliki kandungan rendah lemak yang sangatlah aman bagi anda yang sedang menjalani progam menurunkan berat badan serta kandungan serat pun akan membantu anda untuk memperlancar proses metabolisme dalam tubuh.

- Mencegah terjadinya kram otot
Karena adanya kandungan zat besi pada pisang, maka dengan anda yang rutin untuk mengkonsumsi pisang pun akan sangatlah membantu anda untuk menghindarkan diri anda dari berbagai jenis permasalahan otot, hal tersebut di karenakan pada dasarnya zat besi pun yang banyak terkandung dalam buah pisang pun akan memberikan kesehatan terhadap tulang anda dan mencegah berbagai jenis masalah lainnya seperti kram otot dan juga rematis dan sebagainya.

12
kesehatan / Air Panas dan Air Dingin Mana Yang Lebih Menyehatkan?
« on: July 07, 2019, 07:54:48 AM »
Dua kali dalam sehari yang di gunakan untuk mandi pun memiliki sebuah tujuan yang sangatlah bagus membersihkan tubuh anda, dimana dengan anda mandi pun anda bisa menggunakan air dingin atau juga air hangat, dan bisanya orang yag menggunakan air dingin untuk mandi pun bertujuan untuk membuat diri mereka semakin bersemangat dan sebaliknya bagi mereka yang menggunakan air hangat pun sering kali bertujuan untuk menghilangkan rasa lelah yang sedang ada dalam tubuh mereka

Dan mungkin selalu menjadi pertanyaan anda, mana yang lebih baik mandii dengan menggunakan air hangat atau dengan air dingin?

- Air Hangat
* Ketika anda mandi dengan menggunakan air hangat pun akan membuat anda dengan cepat lebih segar dan juga menghilangkan rasa ngantuk yang sedang anda rasakan karena rasa lelah yang terjadi dalam tubuh anda.
* Apakah dalam keseharian anda pun sering kali merasakan pegal atau sakit kepala? jika iya, ada baiknya jika anda mandi dengan menggunakan air hangat untuk menghilangkan sakit kepala dan juga pegal, daripada memilih untuk mengkonsumsi obat-obatan.
* Selain bertujuan untuk menghilangkan pegal, dengan anda yang mandi menggunakan air hangat pun bisa memberikan bantuan kepada tubuh anda untuk mengeluarkan segala jenis racun yang ada dalam tubuh anda dengan mudah.

- Air Dingin
* Mandi dengan menggunakan air dingin pun tanpa anda sadari bisa meningkatkan suasana hati anda di karenakan secara tidak langsung itu bisa memberikan sebuah respon terhadap meransang produksi hormon tertentu yang membuat anda semakin bersemangat.
* Air dingin yang anda gunakan untuk mandi pun akan membuat anda jauh lebih waspada terhadap sesuatu hal dan juga bisa meningkatkan rasa fokus anda.
* Banyak penelitian yang sudah membuktikan bahwa mandi dengan menggunakan air dingin pun bisa membantu anda untuk mempercepat sebuah metabolisme tubuh anda yang berarti bawha bisa membantu anda untuk membakar timbunan lemak dengan cara yang baik tanpa memberikan efek samping.

Mandi dengan menggunakan air hangat atau juga air dingin memiliki sebuah keunggulan masing-masing, namun secara penjelasan yang sudah di terangkan pada bagian atas tersebut pun anda bisa menyimpulkan bahwa pagi hari pun sangaltah cocok untuk mandi dengan menggunakan air dingin karena itu bisa membangkitkan semangat anda dan sementara untuk malam hari pun mandi menggunakan air hangat karena itu bisa membuat badan anda jauh lebih rileks dan membuat anda denga mudah untuk tidur di malam hari.

13
kesehatan / Manfaat Sehat Bagi Anda Yang Mudah Menangis
« on: July 07, 2019, 07:52:18 AM »
Mungkin dalam sekeliling orang yang berada di sekitar anda, tak jarang anda akan menemukan beberapa orang yang mudah untuk menangis, hal tersebut pun bisa di katakan sebagai sebuah kebiasaan yang cukup wajar dan mungkin akan terjadi apabila mendengarkan sesuatu hal yang cukup menyedihkan, jadi, selain karena sesuatu berita yang menyedihkan, seseorang juga terkadang bisa menangis karena hal yag membanggakan yang pernah ia lakukan dalam kehidupannya.

Di lansir dari sebuah artikel kesehatan pun telah menjelaskan bahwa dengan menangis pun bisa di katakan sebagai sebuah respon fisik yang terjadi dalam tubuh kita yang sering kali dalam keadaan yang emosianal dan hal tersebut yang bisa menyebabkan seseorang dengan mudah mengeluarkan air mata dari kelenjar lakrimal atau yang di ketahui adalah saluran air mata, dan ternyata dengan anda menangis pun mampu menyimpan banyak manfaat sehat lainnya seperti beberapa penjelasan yang sudah di tuliskan pada bagian bawah ini.

- Menghilangkan stres
Sudah sering kali kita mendengar penelitian yang mengaakan bahwa ketika anda menunjukan rasa sedih anda dengan cara menangis pun di ketahui itu merupakan cara yang cukup tepat untuk memperbaikin keadaan fisik serta mental anda, dan ketika anda melakukannya hasilnya pun bisa dikatakan berhasil karena stres pun perlahan akan menghilang begitu saja dalam diri anda.

- Membantu mendetoksi tubuh
Ketika anda menangis ketika perasaan anda sedang merasakan sedih, maka anda jangan ragu untuk mengeluarkan air mata anda karena hal tersebut yang di ketahui akan mampu mengeluarkan berbagai jenis racun dan juga kotoran yang ada dalam mata anda, jadi secara tidak langsung itu bisa membantu anda untuk membersihkan mata anda.

- Pembersih alami
Airmata yang anda keluarkan secara langsung pun memiliki kandungan enzim yang dinamakan sebagai lisozim, enzim tersebut pun memiliki sifat anti bakteri yang berguna untuk membersihkan mata kita dari masuknya kuman.

Meskipun terlihat cukup menyedikan, ternyata tanpa anda menyadari bahwa menangis itu mampu memberikan sebuah manfaat yang cukup besar untuk kesehatan anda, jadi anda pun jangan ragu atau juga malu untuk menangis.

14
kesehatan / Teh Tibet Bisa Membuat Anda Hidup Lebih Lama
« on: July 05, 2019, 07:53:49 AM »
Apakah anda tahu apa yang menjadi ciri khas dari negara Tibet? Mungkin beberapa dari anda pun tidaklah mengetahuinya, negara tersebut pun bisa di katakan sebagai salah satu negara di dunia ini yang terkenal dengan pengobatan tradisionalnya yang cukup alami, negri tersebut juga di kenal karena pemandangan nan indah dengan udara yang sangatlah sefar, negara tersebut pun terkenal dengan persediaan rempah yang cukup banyak dan sering kali di olah untuk menjadi makanan atau juga beberapa minuman tradisional lainnya, seperti yang cukup terkenap pun adalah teh ala Tibet.

"Anda harus mengetahui bahwa ketika anda sedang mengalami kekelahan yang di akibatkan karena pekerjaan kantor anda yang menumpuk, belum lagi beberapa permasalahan dalam rumah tangga anda, maka ketika anda meminum teh Tibet pun sepertinya bisa menghilangkan semua beban tersebut dan mampun juga membuat sebuah peradangan dalam tubuh anda, selain itu teh yang memiliki kandungan jahenya ini memiliki sifat analgesik yang bisa melawan berbagai jenis bakteri yang menyebabkan sebuah penyakit dalam tubuh." ungkap sebuah penelitian yang di lansir oleh sebuah artikel kesehatan. "hasil yag bisa anda dapatkan dari meminum teh Tibet adalah anda yang akan umur panjang dan juga terhindar dari berbagai jenis penyakit yang berbahaya."

Jadi, ternyata anda yang sedang bersantai di rumah pun bisa membuat sendiri teh ala Tibet tersebut, dimana bebebrapa bahan yang anda perlu pun sangatlah mudah untuk di temukan seperti jahe yang sudah dalam keadaa yang halus, air lemon, merica bubuk, madu serta juga bunga lawang atau juga pekak. Kemudian setelah semua bahan tersedia pun anda hanya perlu untuk merebusnya hingga mendidih dengan cara memasukan semua bahan tersebut di dalamnya, rebus sebentar dan kemudian anda sudah bisa mengkonsumsinya.

Ada baiknya ika meminumya secara rutin seperti dua kali sehari karena hal tersebut yang membaut tubuh anda akan menjadi lebih sehat dan juga bugar, bagaimana? apakah anda tertarik untuk mencobanya?.

15
kesehatan / Air Beras Kencur Memiliki Manfaat Besar Bagi Tubuh Kita
« on: July 05, 2019, 07:52:05 AM »
Semuanya mungkin sudah mengetahui bahwa beras kencur pun bisa di katakan sebagai salah satu jamu tradisional yang khas berasal dari Indonesia dan juga sering di gunakan oleh banyak sebagai obat alami, dengan rasanya yang cukul khas, jamu terebut pun ternyata banyak di gemari oleh banyak orang karena memiliki rasa yang manis pedas apabila jika anda membandingkannya dengan jamu yang lainnya, selain itu jamu beras juga memiliki banyak kandungan yang sangatlah bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita.

Tidak banyak orang yang mengetahui bahwa manfaat sangatlah besar akan di dapatkan ketika anda mengkonsumsi beras kencur untuk kesehatan tubuh kita, untuk itu kami telah menuliskan beberapa manfaat yang mungkin akan anda dapatkan ketika mengkonsumsi jamu beras kencur sebagai berikut,

- Menghilangkan capek, nyeri serta pegal-pegal
Selama ini jamu beras kencur pun di percaya akan mampu memberikan sebuah efek yang cukup bagus bagi kesehatan tubuh anda seperti menghilangkan rasa nyeri, capek dan juga pegal-pegal yang di karenakan pekerjaan keseharian anda yang terlalu banyak, dan bagi anda yang merupakan pekerja berat pun sepertinya jamu beras kencur sangaltah cocok untuk di konsumsi setiap harinya untuk menambahkan stamina tubuh anda dan menghilangkan rasa pegal serta capek yang menyelimuti tubuh anda.

- Meningkatkan nafsu makan anda
Menurut cerita yang beredar pun menuliskan bahwa jamu beras kencur pun menyimpan banyak khasiat seperti salah satunya adalah mampu meningkatkan nafsu makan anda dan itu pun bisa terjadi terhadap anak-anak maupun orang dewasa yang sedang mengalami permasalahan terhadap nafsu makannya, hal tersebut pun tak lepas karena jamu tersebut memiliki kandungan minyak atsiri kencur yang ada di dalamnya pun bisa berguna untuk meningkatkan nafsu makan.

- Berguna untuk memperkebal dinding lambung serta menurunkan maag
Jamu beras kencur pun di percaya akan mampu menghilangkan kadar asam yang sedang mengumpul dalam lambung dan juga bisa meredakan penyakit maag, selain itu apabila anda rutin untuk meminum beras kencur secara rutin pun sangatlah berguna untuk membantu kesehatan tubuh anda dengan cara memperkebal dinding lambung penderita maaf yang secara perlahan sedang mengalami pengikisan lambung, seperti yang di ketahui bahwa dengan anda yang sering mengkonsumsi obat-obatan pun akan membuat dinding dari lambung anda akan mengalami penipisan secara perlahan.

Pages: [1] 2 3 ... 85