Quick Login

Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - bajaklaut

Pages: [1] 2 3 ... 103
1
Mungkin tidak ada waktu yang lebih baik untuk membesarkan seorang gadis daripada sekarang. Masa depannya besar, cerah, dan kuat. Sebagai generasi yang membesarkannya, tugas kita adalah memberdayakan setiap orang untuk menemukan suaranya, tujuan dan kekuatannya - untuk menjadi siapa dia dilahirkan, dirinya yang asli.

Dan dirinya yang otentik memiliki rencana besar. Sebuah survei tahun 2017 terhadap 1.000 anak-anak oleh New York Life dan anak-anak perempuan yang ditemukan Ayah memiliki kemungkinan empat kali lebih besar untuk mengatakan mereka ingin menjadi dokter daripada anak laki-laki. Anak perempuan bahkan lebih cenderung mengatakan bahwa mereka ingin berada di bidang STEM, dengan 56,6 persen anak perempuan memilihnya, dibandingkan dengan 43,3 persen anak laki-laki. Karena anak perempuan cenderung mengalami penurunan harga diri antara delapan dan 14 tahun, kita perlu menanamkan beberapa sifat, kekuatan super, yang akan membantunya tidak hanya menjadi dirinya yang seharusnya, tetapi juga mencapai tujuannya dan mengangkat yang lain sepanjang jalan.

Untuk bimbingan dan inspirasi, kami bertanya kepada sembilan wanita super hari ini tentang sifat-sifat apa yang mereka harapkan untuk ditanamkan pada wanita super besok. Dengan sedikit cinta dan banyak mimpi besar, mereka bisa menjadi apa yang kita tahu sejak lahir - tak terbendung.

Kebaikan adalah salah satu hal pertama yang kita pelajari, tetapi sangat mudah untuk dilupakan. Itulah sebabnya Veronica Hanson, pemilik Vacay Visionary, bekerja lembur untuk menunjukkan kepada putri-putrinya seperti apa kebaikan di seluruh dunia. “Saya telah membawa anak perempuan saya ke tujuh negara untuk melihat langsung bagaimana masyarakat lain memperlakukan warganya. Bagaimana sebuah komunitas dibentuk dimulai dengan kebaikan, ”kata Hanson. “Anak perempuan saya melihatnya di kebersihan trotoar atau kesopanan pengemudi untuk pejalan kaki. Di mana ada lebih banyak kebaikan, ada kualitas hidup yang lebih baik untuk setiap tingkat masyarakat. ”

2
Pertama kali saya merasakan sakit, saya berlari. Saya hamil 13 minggu dan mulai berlatih selama setengah maraton. Saya akan menjadi lima bulan pada saat itu, dan saya menyukai ide itu: "Kami sudah berlari maraton bersama," saya membayangkan mengatakan kepada anak masa depan saya. "Jadi ini bukan apa-apa."

Awal tahun itu, saya didiagnosis menderita sindrom ovarium polikistik (PCOS). Suami saya dan saya diberi tahu bahwa kami memiliki kurang dari dua persen peluang untuk hamil secara alami.

Saya tidak pernah lebih termotivasi daripada ketika saya katakan saya tidak bisa melakukan sesuatu. Saya mengambil Clomid, Letrozole dan Metformin. Saya memasukkan jarum ke perut saya dan mengalami siklus hormonal pengharapan dan kekecewaan. Saya melakukan diet ketogenik untuk mempertajam sensitivitas insulin saya. Saya mempelajari ovarium saya di layar ultrasonik, menghitung kista yang bercahaya seperti mutiara.

Diet itulah yang akhirnya berhasil. Saya sedang istirahat dari obat kesuburan karena ovarium saya telah distimulasi-hiper, kista tumbuh dan berlipat ganda. Ketika perawat saya menelepon, ketidakpercayaannya yang penuh sukacita diperangi dengan hati-hati.

"Cobalah untuk tidak terlalu bersemangat," katanya, lembut.

Pada kehamilan enam minggu, kadar HCG normal berkisar dari 1.080 hingga 56.500 mIU / ml. Milik saya 13.

Saya masuk untuk mengambil darah setiap hari, menunggu untuk mengetahui apakah nomor saya dua kali lipat seperti seharusnya. Mereka lakukan. Kadang-kadang mereka bahkan tiga kali lipat. Suamiku, Adrian, berspekulasi bahwa itu adalah seorang gadis. "Anak laki-laki pasti sudah menyerah sekarang," candanya. Saya tahu itu berbahaya untuk berpikir seperti ini, dalam hal laki-laki dan perempuan dan mewarisi tekad - tetapi kami tetap melakukannya.

3
Dia mungkin satu-satunya kiddo Kardashian-Barat dengan nama tengah! Kim Kardashian baru saja membagikan foto baru Mazmur, dan dia mungkin membiarkan nama tengah bayi itu tergelincir! Jika Anda tidak tahu, Kim Kardashian dan Kanye West menyambut anak keempat dan putra kedua mereka, Psalm West pada 10 Mei 2019. Sang mogul Kecantikan KKW dengan gembira mengumumkan kedatangan putra barunya melalui pengganti yang mengatakan, "Dia ada di sini, dan dia sempurna! Dia juga kembaran kembar Chicago. Saya yakin dia akan banyak berubah, tetapi sekarang dia mirip dia. ”Keeping Up dengan bintang muda Kardashians dan penyanyi rappernya memilih untuk menggunakan pengganti karena kondisi medis yang mencegah Kardashian dari membawa lebih banyak anak yang aman untuk istilah.

Sekarang setelah Mazmur kecil telah berada di sini selama satu bulan, Kim memutuskan untuk merayakannya yang terkecil dengan debut foto barunya yang berharga. Ibu empat anak itu pergi ke Instagram untuk berbagi foto Mazmur yang paling menggemaskan. Dalam foto itu, bayi mungil itu sedang duduk santai dengan lengan putih di belakang kepalanya. Dia mengambil tidur sebentar dan dengan jelas menjalani kehidupan terbaiknya. Dia juga terlihat persis seperti kakak perempuannya, Chicago.

Dalam keterangan foto, Kim menulis, "Pslam Ye."

Meskipun kami pikir pengacara orang yang dipenjara itu hanya mempermainkan nama suaminya Kanye West, para penggemar sekarang percaya bahwa Ye mungkin adalah nama tengah Mazmur. Jika demikian, ia adalah satu-satunya bayi Kardashian-Barat dengan nama tengah. North, Saint, dan Chicago hanya memiliki nama depan dan belakang.

4
Internet bisa menjadi tempat yang jelek. Dari "berita palsu" hingga negatif secara umum, rasanya seperti api sampah. Dan bahkan tidak membuat saya memulai pada troll - mereka yang merasa diberdayakan oleh anonimitas untuk melemparkan komentar menyakitkan atau mengajukan pertanyaan yang hanya ofensif. Contoh kasus: penggemar yang baru saja bertanya kepada Chrissy Teigen apakah dia hamil.

Komentar itu diposting di Instagram Teigen, di foto manisnya bersama suaminya, John Legend. Dan sementara Teigen tampak memukau dalam foto itu - pembawa acara Lip Sync Battle mengenakan handuk putih dan beberapa pompa yang indah - yang tidak membuat satu orang sibuk menyuntikkan pendapat mereka yang tidak diminta. Kipas itu menulis dua kata: "baby bump?"

Tentu saja, komentator itu mungkin tidak bermaksud menyakiti. Mereka menambahkan emoji, setelah semua, setara dengan internet "mungkin tidak menganggap omong kosong ini terlalu serius." Tapi tetap saja, pernyataan lancang itu bodoh dan kasar, dan Teigen tidak memilikinya.

"Saya tahu Anda tidak bermaksud kasar tetapi berpikir dua kali untuk menanyakan hal ini," tulis Teigen. Ada orang yang berjuang dengan berat badan mereka, dan tubuh mereka. Ada orang yang merasa sangat sadar diri di kulit mereka sendiri, dan “ada orang yang kesulitan untuk hamil dan sakit setiap saat. Saya tidak hamil tetapi akan senang jika saya hamil. Tapi saya juga senang. "

5
Britney Spears meluangkan waktu pada hari Minggu yang terasa santai untuk membalas paparazzi. Di Stories Instagram-nya, Britney Spears mengklaim foto-foto bikini paparazzi-nya membuatnya tampak "40 pound lebih besar" daripada di kehidupan nyata. Klaim Spears terhadap paps ditangkap dalam satu menit cerita Instagram yang berharga, dan bocah howdy, itu doozy.

Spears tenang ketika dia melompat pada kisah Instagram-nya pada hari Minggu, tetapi dia juga tampak kesal tentang subjek yang harus dia bicarakan dengan para pengikutnya. Video itu menampilkan Spears dalam bikini. (Penyanyi itu baru saja masuk ke dalam dari naik jet ski di dekat rumah liburannya di Miami, di mana dia saat ini sedang berlibur dengan pacar Sam Ashghari.) Spears bahkan menyapa penampilannya yang cengeng, agak berantakan (tapi masih sangat lucu!) Dengan jokey keterangan untuk video pertamanya: "Dan maaf untuk maskara hitam mengalir di sisi wajah saya ... baru saja turun dari jet ski."

Adapun video itu sendiri, Spears mulai dengan yang berikut: "Halo, dan tolong jangan menilai saya, saya terlihat kuyu sekarang. Tapi pertanyaan saya kepada Anda semua adalah, banyak penggemar di dunia kita hari ini, mereka selalu menjadi sasaran kritik orang dan mengatakan bahwa gambar dan video yang mereka posting tidak tepat waktu atau palsu. "

Spears melanjutkan, "Tapi tidak ada yang pernah benar-benar bertanya, 'Apakah gambar-gambar paparazzi palsu, dan apakah orang-orang paparazzi melakukan hal-hal pada gambar-gambar itu dan apakah beritanya benar-benar nyata?' Ini teori konspirasi yang sebenarnya saya minati. Kemarin saya pergi berenang. Saya terlihat seperti saya 40 pon lebih besar [di foto] daripada saya hari ini. Inilah bagaimana saya sekarang dan saya kurus sebagai jarum. Anda memberi tahu saya, apa yang nyata? "

6
Untuk semua kesenangan kecilnya, menjadi anak-anak bisa menjadi bisnis yang menakutkan. Dunia ini besar dan tidak dapat diprediksi, dan, terkadang, itu sama sekali tidak adil. Tetapi apa yang anak-anak harus lakukan ketika kehidupan berputar di luar kendali mereka dan hal-hal buruk terjadi pada orang yang mereka cintai? Itulah pertanyaan yang ditangani oleh aktris Vanessa Bayer dalam buku anak-anak pertamanya, How Do You Care for a Very Sick Bear ?, sebuah kisah yang menyentuh hati tentang penyakit dan pertemanan yang membantu menjadikan masa-masa sulit menjadi sedikit lebih mudah dikelola.

Ini adalah kisah yang Bayer tahu secara intim. Saturday Night Live tawas memiliki leukemia limfoblastik akut masa kanak-kanak (ALL), suatu bentuk kanker agresif yang memengaruhi darah dan sumsum tulang saat remaja, dan pengalaman itu memengaruhi segala hal, mulai dari kehidupan sosialnya hingga lintasan kariernya. Namun, salah satu takeaways yang paling berpengaruh bagi Bayer adalah betapa suportifnya keluarga dan teman-temannya pada saat dibutuhkan, yang pada akhirnya mengilhami buku bergambar anak-anak pertamanya.

“Saya berada di rumah sakit di unit anak dengan banyak anak lain, dan saya pikir itu sangat penting bahwa anak-anak dan teman-teman mereka tahu apa yang harus dilakukan ketika seseorang jatuh sakit karena ... tidak ada banyak hal di luar sana tentang hal itu, ”Bayer memberi tahu SheKnows.

Dia menambahkan, "Saya pikir salah satu tujuan saya adalah menjadikannya hal yang tidak menakutkan bagi anak-anak dan membantu anak-anak mencari tahu apa yang harus dilakukan jika mereka memiliki teman yang sakit."

7
Banyak dari kita memakai tank top rainbow, bernyanyi dengan hati-hati di pawai Pride, dan memilih politisi yang mendukung kesetaraan. Dan tentu saja, Anda mungkin bukan aktivis sibuk yang dulunya mengejar Anda anak-anak, tapi hei - Anda benar-benar dapat mengajari anak-anak Anda untuk menjadi aktivis LGBTQ, dan kemudian Anda akan memiliki sejumlah besar pengunjuk rasa / ralliers / politisi masa depan untuk membantu Anda memimpin revolusi. Jadi, bagaimana Anda menemukan cara ramah anak untuk membahas pentingnya kesetaraan, titik-temu dan bagaimana menjadi sekutu manusia dari semua jenis kelamin dan orientasi seksual?

Kami meminta saran para ahli tentang cara memulai diskusi lebih awal, mendorong anak-anak untuk berpartisipasi dan menjadi vokal, dan mudah-mudahan menginspirasi generasi aktivisme yang sama sekali baru.

Mengapa penting untuk mendorong aktivisme dan persekutuan?
Bahkan jika anak Anda berada pada usia di mana ia secara otomatis mengatakan tidak untuk semuanya atau anak Anda yang berusia 7 tahun telah memutuskan Anda tidak lagi menjadi orang tua yang "keren", Anda selalu membuat dampak. Dan semakin Anda mengekspresikan keyakinan Anda dan membagikan mengapa penting untuk mendukung orang lain, apa pun yang membedakan kami, semakin Anda melakukan bagian Anda sebagai sekutu.

“Mengajari anak-anak kita untuk merangkul perbedaan mereka sendiri dan orang lain, apakah itu ras, gaya belajar atau orientasi, akan memberi mereka jaminan yang lebih besar mereka juga harus merasa diterima, terlepas dari bagaimana mereka berkembang,” jelas Stacy Pulice, Ph.D., seorang terapis dan Duta Pendidikan untuk AHA! "Gender dan orientasi seksual adalah di antara banyak cara orang didiskriminasi, dan penelitian membuktikan bahwa pendidikan dan keakraban meningkatkan toleransi."

Dan meskipun Anda mungkin belum melihat indikator identitas gender atau orientasi seksual anak Anda sendiri, Pulice mencatat bahwa populasi orang dewasa yang diidentifikasi sebagai LGBTQ telah tumbuh secara signifikan dalam lima tahun terakhir, dengan makhluk milenium hampir dua kali lebih mungkin mengidentifikasi sebagai orang aneh atau aneh. non-cisgendered. Ini berarti kemungkinan anak Anda menjadi bagian dari (atau setidaknya memiliki sahabat yang menjadi bagian dari) komunitas LGBTQ sangat mungkin.

8
Ketika datang ke hadiah Hari Ayah yang menyenangkan orang banyak, sebotol wiski sering berhasil. Tapi, bukankah itu sedikit dimainkan? Tidakkah Anda pikir Anda bisa melakukan sedikit lebih baik tahun ini? Saya pikir kamu bisa. Bahkan jika ayah yang Anda belanja kebetulan suka wiski, ada hadiah lain di luar sana yang mencapai nada yang sama tetapi sedikit lebih kreatif.

Sebagai permulaan, ada banyak item makanan yang diresapi wiski yang menjadi suguhan luar biasa, dengan atau tanpa segelas bourbon di sampingnya. Lalu, ada aksesoris minuman keras seperti cetakan es batu dan koozies yang benar-benar berfungsi. Atau, jika Anda ingin mengikuti rute minuman keras, mengapa tidak mencoba arwah gelap lain yang sama-sama ek dan kompleks, seperti rum tua yang baik?

Apa pun yang disukai ayah Anda, Anda pasti menemukan hadiah kreatif di daftar ini!

Mungkin ayah suka kopi wiski, tapi tahu itu bukan jenis minuman setiap pagi. Kopi yang mengandung infus bourbon ini (tetapi bebas minuman keras) mengatasi masalah ini.

Kopi Infus Bourbon, $ 20 di Barang Jarang

9
Ketika saya berusia 26, pada pertemuan dermatologi rutin untuk pemeriksaan kulit, dokter kulit lama saya menyarankan agar saya "sedikit Botox" ke dahi saya. Sampai saat itu, saya berasumsi Botox hanya untuk 60-an aktris Hollywood. "Julie akan menjagamu," dia meyakinkanku, mendorongku keluar dari pintu dan menempatkanku dengan kuat dalam cengkeraman seorang wanita berwajah beku, berkacamata dan berkulit putih dengan usia tak tentu.

Beberapa hari setelah beberapa suntikan Botox ke dahi saya - setelah itu saya bertanya-tanya apakah saya melihat perbedaan - saya perhatikan bahwa saya tidak melihat garis-garis yang biasa ketika saya cemberut pada diri saya sendiri di cermin. Saya terlihat lebih bahagia. Kurang terbebani. Dan saya merasa ... kurang lelah oleh kehidupan dan pikiran balap saya. Saya tidak bangun dengan cemberut atau tidur dengan cemberut. Mengerutkan kening menjadi ekspresi yang aku hanya lupa bagaimana melakukannya.

Namun setelah empat bulan, kerutan kembali. Saya bangun dengan sejumput alis yang tidak disengaja. Seolah-olah, dalam tidur, saya telah mengantisipasi semua hambatan kehidupan sehari-hari. Saya memperhatikan kerutan horizontal yang muncul ketika saya mengamati wajah saya di cermin. Saya merasa lelah - mungkin karena kalimat itu membuat saya terlihat lelah dan cemas. Dunia membebani saya dan ekspresi saya menunjukkannya dan mengesahkannya. Tapi berhari-hari setelah sesi Botox lain, ringan lagi. Saya mengalami bangun dengan rasa energi, keterbukaan, tidak terikat dengan cemberut dan meringis saya sendiri. Sejak pertama kali, saya telah menjadwalkan janji Botox kira-kira setiap enam bulan selama 10 tahun terakhir. Mungkin untuk membenarkan biayanya, atau untuk membenarkan teori saya sendiri bahwa itu mungkin mengurangi gejala depresi atau cemas, saya pergi ke dokter saya sendiri, dan juga ke nenek moyang studi psiko-sosial.

10
Migrain adalah kondisi neurologis yang melemahkan yang diderita oleh 39 juta orang Amerika, dan itu tiga kali lebih besar kemungkinannya memengaruhi wanita daripada pria. Meskipun terkenal dengan sakit kepala merek dagang yang dapat dihasilkan oleh serangan migrain, itu jauh lebih dari itu. Ini adalah kondisi yang selalu ada, dan mengelolanya membutuhkan rencana jangka panjang. Karena seperti yang diketahui sebagian besar migrain, mungkin sulit untuk menghentikan serangan migrain begitu dimulai.

Orang-orang sering mengira serangan migrain untuk sakit kepala sehari-hari, meskipun yang buruk, tetapi masing-masing serangan berpotensi melumpuhkan gejala neurologis yang dapat berlangsung antara empat hingga 72 jam. Gejala-gejala ini termasuk pusing, mual, muntah, gangguan penglihatan (misalnya, melihat aura di awal serangan), kesemutan atau mati rasa di ekstremitas atau wajah, rasa sakit yang berdenyut pada satu atau kedua sisi kepala, dan kepekaan ekstrem terhadap cahaya , suara, sentuhan, dan bau.

Pam Oliver, seorang penyiar olahraga profesional dan penderita migrain, menderita sakit kepala yang melumpuhkan selama dua dekade. "Di awal karir saya, ketika saya berusia 23 tahun, saya mulai mengalami sakit kepala luar biasa yang secara pribadi dan profesional melemahkan," katanya kepada SheKnows. "Saya pikir sakit kepala disebabkan oleh sesuatu yang saya lakukan atau saya tidak beradaptasi dengan baik terhadap stresor situasional." Seperti banyak orang, Oliver mencari bantuan melalui obat-obatan yang dijual bebas, tetapi pil yang diminumnya tidak spesifik untuk migrain. dan hanya menawarkan bantuan sementara. Sejak didiagnosis, ia telah menangani migrain dengan rejimen pengobatan yang berkelanjutan. "Rasa sakit bukanlah kondisi alami yang harus dihadapi," kata Oliver. “Jangan jadi polisi. Cari tahu apakah Anda seorang penderita migrain dan dapatkan perawatan yang tepat. ”

11
Tambahan terbaru Jessica Simpson, Birdie, baru berusia dua setengah bulan, tetapi Birdie sudah menjadi ikon gaya - dan permainan onesie-nya kuat. Seperti ibunya dan kakak perempuannya, Max, Birdie sering dihiasi dengan pola feminin dan motif bunga - kesukaannya saat ini hanya terjadi pada orang lain. Pandangan sekilas tentang busana bayi simpson simpson ini berasal dari Instagram-nya, di mana ia sering berbagi pandangan sekilas ke dalam hidupnya sebagai seorang ibu, istri, dan pengusaha. Dan postingan terbarunya menampilkan Birdie dalam koleksi bunga oh-begitu-imut sehingga Anda tidak perlu memiliki uang kerajaan mode untuk dihancurkan.

Dijual oleh Posh Peanut, bunga biru yang dijual seharga $ 36 dan mulai dari yang baru lahir hingga dua tahun. Sementara bayi Anda mungkin tidak akan peduli tentang detail seperti ruffles, maxi print yang asyik, dan mengoordinasikan aksesori, ia akan menghargai bahan-bahan lembut dari bambu. Dipilih karena sangat lembut dan bernafas, tidak akan mengiritasi kulit bayi yang lembut. Kacang Posh bahkan menjual set yang cocok untuk ibu dan kakak. Karena kami telah melihat sekilas putri Simpson dalam pakaian yang cocok sebelumnya, kami tidak akan terkejut jika ada lebih banyak potongan Kacang Posh di lemari mereka.

Anak-anak Simpson yang sering menata gaya tidaklah mengejutkan. Sementara anak-anak 90-an mungkin selalu mengaitkannya pertama kali dengan "Irresistible," lini pakaian eponymous-nya berusia 13 tahun, atau lebih dari setengah kehidupan dewasa Simpson. Kemampuannya untuk mengubah kesuksesannya menjadi pakaian juga membuatnya jauh lebih banyak uang daripada karier musiknya - merek tersebut melakukan penjualan lebih dari satu miliar per tahun. Karena itu juga didorong oleh nilai, kita tidak perlu heran bahwa anak-anaknya juga kadang-kadang mendukung pakaian yang bisa kita beli juga.

Sementara Simpson sering berbagi foto keluarga yang menggemaskan, ia juga tidak asing dengan bagian keibuan yang kurang glamor. Dia juga telah menggunakan Instagram dalam beberapa bulan terakhir untuk mendiskusikan bagaimana rasanya pulih dari operasi caesar, serta kesengsaraan pergelangan kaki yang bengkak terkait kehamilan. Posnya juga menunjukkan bahwa tidak ada ibu, tidak peduli seberapa terkenal, bebas dari ibu-malu.

12
Setiap bulan Juni, orang langsung berbondong-bondong ke festival Pride untuk merasakan kehidupan LGBTQ: Pelangi, pesta, kilau, menari, parade, dan botol SKYY Vodka yang tak ada habisnya. Siapa yang tidak ingin menjadi aneh, bukan? Namun, di tengah semua acara malam dan acara seret, kebenaran yang lebih gelap mengaburkan cahaya warna: LGBTQ indivual dua kali lebih mungkin mengembangkan gangguan kesehatan mental dalam hidup mereka. Dan itu hanya awal dari statistik yang serius.

Bunuh diri adalah penyebab utama kematian bagi individu LGBTQ antara usia 10 dan 24, menurut Aliansi Nasional Kesehatan Mental. Pemuda LGBTQ empat kali lebih mungkin untuk mencoba bunuh diri. Antara 38 dan 65 persen individu transgender mengalami ide bunuh diri. Sekitar 20 hingga 30 persen populasi LGBTQ menyalahgunakan zat, berbeda dengan perkiraan sembilan persen dari populasi umum. Data tidak ada habisnya, dan ini mengerikan.

Sejak disahkannya pernikahan sesama jenis pada tahun 2015, perang terhadap hak-hak LGBTQ agak berkurang - dikurangi serangan pemerintah ini pada hak-hak transgender. Namun, pertempuran terus berkobar, terutama dalam pikiran mereka yang berjuang dalam masyarakat heteronormatif. Meskipun mungkin tidak ada penyebab langsung, prasangka dan diskriminasi adalah dua kontributor utama masalah kesehatan mental.

Menjadi sekutu bagi seseorang yang diidentifikasi sebagai LGBTQ lebih dari sekadar menerima gaya hidup mereka; ini tentang menggunakan hak istimewa Anda untuk melawan homofobia, menyumbang atau menjadi sukarelawan bagi organisasi yang memperjuangkan hak-hak LGBTQ, dan memastikan bahwa suara orang-orang kurang mampu didengar, khususnya orang-orang berkulit warna. Namun, benar-benar meningkatkan teman dan keluarga LGBTQ Anda juga dapat berarti mendukung mereka melalui perjuangan mereka dengan kesehatan mental.

13
Semesta luas petualangan inovatif, teka-teki, pertempuran, dan permainan naratif ada di luar cakrawala Fortnite. Yang terbaik di luar sana sangat direkomendasikan oleh para pendidik, desainer game, dan peneliti terkemuka. Kami mendapat catatan di bawah ini dari: Joel Levin, pencipta MineCraftEdu; Barry Joseph, kepala digital di Girl Scouts USA; Matthew Farber, penulis Gamify Your Classroom; dan Dr. Karen Schrier, ibu dan direktur pendiri program Games & Emerging Media di Marist College, dan penulis Knowledge Games.

Meskipun penelitian 2019 yang diterbitkan dalam Royal Society Open Science gagal menemukan hubungan antara waktu yang dihabiskan remaja bermain video game kekerasan dan perilaku agresif berikutnya, penelitian 2018 yang diterbitkan dalam Nature Partner Journals menemukan bahwa video game yang dirancang secara sadar dapat meningkatkan empati dengan mengubah koneksi saraf di otak. Permainan inovatif dalam daftar ini sengaja dirancang untuk menumbuhkan empati dan mendukung pembelajaran sosial emosional.

Gim "investigasi" pemain tunggal, A Normal Lost Phone memungkinkan Anda menggunakan ponsel orang hilang untuk memecahkan teka-teki apa yang terjadi pada mereka. (SMA)
Persis seperti kedengarannya, permainan multi-pemain Don Start Together di mana pemain menavigasi tanah misterius sambil mencoba untuk menjaga kesehatan, kewarasan, dan, ya tingkat kelaparan, menjauhkan dari kegelapan dan makhluk mematikan. (SMP / SMA)

14
Hidup dengan migrain kronis bukanlah hal kecil. Penyakit itu mengambil korban fisik, mental, dan emosional, dan sayangnya itu dapat memengaruhi hubungan kita. Ada banyak mitos dan kesalahpahaman tentang migrain yang merusak - dan salah satu yang paling umum adalah bahwa migrain hanya sakit kepala yang buruk dan kami melebih-lebihkan ketika kami menjelaskan bahwa serangan migrain sangat menyiksa dan melemahkan. Setiap penyakit kronis dapat mengisolasi dan menyendiri, dan itulah sebabnya sangat penting bagi penderita migrain untuk memiliki sistem pendukung yang kuat.

"Memiliki orang yang dapat Anda andalkan untuk mendukung Anda selama serangan (untuk mengambil obat dari apotek, membatalkan acara, atau membawa Anda ke kantor dokter atau UGD) dapat membantu mengelola serangan Anda," Dr. Gretchen Tietjen, direktur dari Centre for Neurological Disorders - Perawatan & Penelitian Sakit Kepala di The University of Toledo, menceritakan kepada SheKnows. “Tetapi sistem pendukung Anda juga dapat memberi Anda ketenangan pikiran bahwa anak-anak dan hewan peliharaan Anda akan dirawat sampai Anda pulih. Dukungan dan empati dari orang yang dicintai dapat membantu mencegah kecemasan dan depresi, yang pada gilirannya memperbesar rasa sakit. ”

Ini tentu menjadi kasus untuk Kaitlyn W., 32. Selama sebagian besar hidupnya, Kaitlyn mengatakan dia menyimpan serangan migrennya untuk dirinya sendiri karena itu "tidak mungkin" untuk menggambarkan tingkat rasa sakit yang dia alami. Ketika dia pertama kali mencoba, Kaitlyn ingat bahwa terlalu banyak teman dan pacar yang menolak keseriusan penyakitnya. "Tetapi tidak memiliki dukungan dari orang-orang dalam hidup saya membuat saya merasa sangat sendirian ketika sebuah episode muncul," kata Kaitlyn kepada SheKnows. "Akhirnya meluangkan waktu untuk menjelaskan kepada orang-orang di sekitar saya apa yang saya alami ketika saya menderita migrain adalah upaya yang tak ternilai yang saya harap saya lakukan lebih cepat."

Ketika dia mengalami migrain, Kaitlyn mengirimkan teks “Migrain Day” kepada teman-temannya sehingga mereka tahu untuk tidak menelepon atau mengirim pesan teks untuk sementara waktu karena waktu layar membuat gejala migrain lebih buruk. Sebagai gantinya, mereka mengirim email atau meninggalkan pesan suara untuk check-in, dan pacarnya mengambil paket es dari lemari es dan mematikan musiknya. "Gerakan kecil ini membantu saya merasa didukung dan divalidasi ketika saya menderita, yang dengan jujur ​​memudahkan perjuangan," kata Kaitlyn. "Satu-satunya hal yang membuat migrain bertambah buruk adalah ketika orang-orang di sekitar Anda berpikir itu hanya sakit kepala dan Anda menjadi dramatis."

15
Pangeran William dan Kate Middleton menikah dengan bahagia sekarang (dan jangan biarkan kami memulai pada anak-anak kerajaan mereka yang sangat imut), tetapi pasangan itu tidak selalu saling pandang. Bahkan, Pangeran William hampir berkencan dengan keponakan Camilla Parker Bowles, Emma Parker Bowles, menurut seorang penulis biografi kerajaan. Tetapi jangan khawatir: Ini tidak menciptakan drama apa pun antara Duke-sekarang dan Duchess of Cambridge - William berusia 17 tahun saat itu dan belum bertemu dengan wanita yang akhirnya akan menjadi istrinya. Tetap saja, aneh memikirkan apa yang akan terjadi, eh?

Per The Sun, beberapa sumber memverifikasi naksir William dikabarkan. Dalam bukunya 2011 William dan Catherine, penulis kerajaan terkenal Andrew Morton menunjukkan bahwa Will secara romantis terkait dengan Emma pada tahun 1991. Seorang orang dalam istana dilaporkan berbagi dengan penulis bahwa William akan sering "menatap dengan penuh cinta" pada Emma yang, pada usia 25, adalah tujuh tahun senior sang pangeran pada saat godaan. Mengukuhkan fakta bahwa William benar-benar memperhatikan Emma adalah sumber bagi Orang-Orang Minggu di tahun 1999. “Dia memandang Emma dengan penuh kasih dan dia bergantung pada setiap kata-katanya. Kadang-kadang dia menatapnya dengan sangat memujanya hingga menjadi sedikit memalukan, ”kata sumber itu. "Dia melihat setiap inci seorang pria muda yang jatuh cinta."

Tentu saja, kita semua tahu bagaimana cerita ini berakhir, dan itu tidak berakhir dengan William dan Emma di Istana Kensington. William bertemu Kate ketika mereka berdua belajar di Universitas St. Andrews di Skotlandia, dan mereka akan menikah pada tahun 2011. Menariknya, Emma mendapat undangan ke pernikahan kerajaan, memberi tahu E! Berita menjelang hari besar, “Saya benar-benar tersentuh. Saya terkejut karena saya tahu dia tidak mengundang banyak orang. "

Jika benar-benar ada romansa antara William dan Emma, ​​itu pasti berakhir secara damai - dia tampaknya tidak memiliki apa-apa selain pujian untuk pasangan kekuatan kerajaan. "Kurasa dia baru saja mulai sebagai orang yang baik," katanya tentang William. "Kau bisa melihat dalam situasi itu bagaimana dia bisa berubah menjadi bocah sungguhan, tapi dia tidak bisa lebih dari itu dan memiliki kerendahan hati yang jauh lebih banyak daripada banyak orang yang aku tahu." Dia juga menyebut Kate "benar-benar menakjubkan "Dan" head-turner "secara langsung.

Pages: [1] 2 3 ... 103