Quick Login

Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - bajaklaut

Pages: [1] 2 3 ... 105
1
Pada puncak musim panas, tidak ada yang ingin diingatkan tentang kembali ke sekolah, tentu saja bukan anak-anak. Tapi ini sebenarnya waktu terbaik untuk membangun rutinitas sebelum tidur yang akan mencegah stres nantinya. “Banyak orang tua menemukan malam hari saat yang paling menegangkan, dan anak-anak melaporkan saat itulah orang tua cenderung meneriaki mereka,” kata Lorraine Thomas, pendiri International Parent Coaching Academy, sebuah perusahaan global yang memberikan pelatihan dan seminar kepada klien termasuk Goldman Sachs dan Disney, dan penulis buku termasuk The 7 Day Parent Coach dan Super Coach Arty vs. The Shadow: Kiat Manajemen Stres untuk Anak-anak.

Kebiasaan tidur yang baik dapat ditegakkan dalam tujuh hari jika Anda melakukannya dengan tenang, percaya diri, dan konsisten, ”Thomas memberi tahu Thrive. Dalam sebuah survei terhadap 1.000 orang tua yang bekerja, Thomas menemukan bahwa layar dan stres adalah hambatan terbesar untuk tidur nyenyak. "Tetapi ketika orang tua membuat perubahan sederhana, sembilan dari 10 mengatakan itu membuat perbedaan yang signifikan," katanya, seperti lebih banyak energi dan peningkatan ketahanan pada anak-anak.

“Bisakah tidur benar-benar bebas stres? Tentu saja tidak, ”kata Fiona Barwick, Ph.D., direktur Sleep & Circadian Health Clinic di Stanford University of Medicine's Sleep Medicine Centre. Tetapi jika Anda mulai dengan rutinitas tidur yang jelas dan konsisten sejak dini - yang dapat mencakup mandi, musik, dan cerita - Anda dapat membangun kebiasaan yang baik. "Usia 0 hingga 6 adalah periode kritis dalam perkembangan kami ketika kami menyerap informasi, jadi kami akan mereplikasi perilaku awal tanpa disadari menjadi dewasa," Barwick mengatakan kepada Thrive. “Rutinitas malam bekerja dengan cara yang sama baik Anda berusia 8 atau 68 tahun, karena kita semua mudah tertidur ketika kita merasa aman, santai, dan dicintai.”

2
Keputusan untuk menempatkan anak untuk diadopsi adalah keputusan yang sulit dan serius yang unik untuk setiap orang tua dan situasi. Dan sementara tidak ada yang harus dinilai karena membuat pilihan yang terbaik untuk keluarga mereka, sayangnya, stigma seputar adopsi masih terlalu lazim. Contoh kasus: bintang "Teen Mom" ​​Tyler Baltierra membela pilihannya untuk menempatkan putrinya untuk diadopsi, menanggapi kritik penuh kebencian tentang keputusan yang dibuatnya sepuluh tahun lalu.

Menurut Us Weekly, seorang pengguna Twitter (yang sekarang telah diskors) menyebut Baltierra "sampah" karena menyerahkan putrinya Carly untuk diadopsi pada tahun 2009, ketika ia dan istrinya Catelynn Lowell berusia 16 & Hamil. Baltierra memilih untuk merespons di depan umum, tweeting pada 15 Juli bahwa dia bangga dengan pilihannya dan bahwa dia terus mendukungnya hari ini. “Jika MENEMPATKAN putriku yang tak berdosa ke dalam rencana adopsi pada usia 16 dengan pasangan yang tidak dapat memiliki anak kandung membuatku sampah, maka kamu mungkin juga mengirimku ke tempat sampah sehingga aku bisa meletakkan takhta di atas & menyebutnya rumah !, " dia menulis.

Baltierra telah vokal tentang subjek ini di masa lalu. Pada bulan Mei, ia memposting foto Carly di Instagram untuk memperingati ulang tahunnya yang ke 10, dan ia berbagi lebih banyak detail tentang hari ia dilahirkan. “10 tahun yang lalu, kami harus membuat keputusan tersulit dalam hidup kami & memberikan segalanya yang tidak pantas untuk hidup Anda yang tidak layak kami dapatkan pada saat itu,” katanya pada gambar. "10 tahun yang lalu, kami saling berpegangan & menangis ketika kami melihat Anda mengemudi di belakang mobil dengan satu-satunya orang tua yang layak menjadi milik Anda." Dia dan Lowell memiliki adopsi terbuka, yang berarti mereka dapat terus memiliki hubungan dengan putri mereka.

Untuk keluarga yang tidak dapat memiliki anak kandung, adopsi memungkinkan mereka untuk menjadi orang tua dari anak yang membutuhkannya. Dan seperti yang ditunjukkan Baltierra, itu bisa menguntungkan semua orang yang terlibat - anak, orang tua angkat, dan orang tua kandung. Namun sayangnya, masih ada rasa malu untuk membahas adopsi bagi banyak orang tua kandung, yang takut mereka akan dikritik karena tidak mau (atau tidak bisa) merawat anak sendiri.

3
Tidak ada yang mengalahkan pizza malam, tetapi ada sesuatu tentang menelepon dengan urutan takeout pada malam musim panas yang malas yang terasa hampir terlalu memanjakan. Mengapa tidak menyalakan panggangan saja? Memanggang pizza jauh lebih mudah daripada yang Anda bayangkan, dan panasnya panggangan membuat setiap irisan pai Anda terasa lebih ekstra. Anda dapat membuat adonan sendiri, mengambil beberapa di toko, atau menukar adonan mentah dengan flatbread atau naan. Apa pun cara Anda mengirisnya (merangkul punanya, jangan mengampuni), panggangan adalah cara sempurna untuk memasak pai kreatif untuk keluarga sepanjang musim panas.

Mari kita mulai dari yang sederhana. Toko membeli roti naan atasnya dengan mozzarella dan gerimis minyak zaitun pada dasarnya adalah keju panggang, jadi anak-anak Anda pasti suka.

Pizza dalam 10 menit pada dasarnya tidak mungkin dalam oven konvensional. Rahasianya di sini adalah, sekali lagi, roti naan, yang menjadi enak dan bersulang di atas panggangan hanya dalam waktu yang cukup untuk topping meleleh dan berbuih.

Anda tidak akan salah dengan kombinasi klasik tomat, mozzarella, dan basil, dan rasa ekstra dari panggangan hanya membuat resep ini di atas. Dapatkan anak-anak Anda untuk membantu membuat adonan dan waktu makan malam akan tiba lebih cepat dari yang Anda kira.

4
Sebagian besar dari kita menerapkan tabir surya sebelum menuju ke taman, kolam renang atau pantai, tetapi apakah Anda tahu Anda harus melindungi diri dari matahari setiap hari? Itu benar. Sinar UV yang menyebabkan kerusakan kulit (dan kanker kulit) ada setiap saat. Tetapi itu tidak berarti Anda harus mengendalikan hari kerja dengan perasaan berminyak atau berbau seperti kelapa. Cukup tukarkan salah satu dari lotion yang diresapi SPF ini untuk pelembab biasa Anda untuk menuai manfaat hidrasi yang sama dengan dorongan perlindungan UVA / UVB.

Petunjuk: Simpan botol di meja Anda. Ini sempurna untuk digunakan di pagi hari dan penyegaran SPF sebelum berangkat makan siang selama bekerja, tetapi Anda harus selalu memakai SPF yang lebih tinggi dalam paparan sinar matahari yang lama.

Dibuat dengan buckthorn laut, Supergoop! Forever Young Body Butter sarat dengan minyak alami yang akan membantu Anda merasa segar dan terhidrasi sepanjang hari

Jika panasnya musim panas telah membuat Anda merasa kering dan gatal, opsi emolien ini cocok untuk Anda. Formula penenang kulit sensitif mengandung bahan khas Aveeno, oatmeal koloid, yang berfungsi sebagai pelindung untuk mengunci kelembaban sepanjang hari

5
Ibu baru menghadapi banyak tekanan. Mereka didorong untuk menyusui secara eksklusif selama enam bulan, merasa tertekan untuk kembali ke aktivitas fisik dan seksual setelah enam minggu, dan banyak yang kembali bekerja dalam 60 hari (atau kurang, karena perawatan ibu di Amerika menyebalkan). Mereka juga diharapkan untuk turun tipis, nada atas dan "bangkit kembali" segera. Dan sementara ada banyak kesalahan dengan mentalitas ini - sangat, sangat - Katrina Scott ingin ibu baru untuk mengetahui tubuh postpartum mereka cantik, tidak peduli apa.

Alum BlogHer dan co-pencipta Tone It Up baru-baru ini berbagi dua gambar postpartum di Instagram dengan harapan menghancurkan keyakinan BS ini.

“Daripada memposting foto pada hamil 9 bulan, saya memilih foto pada 3 bulan pascapersalinan karena 3 bulan adalah di mana semua orang terus mengatakan padaku aku akan 'kembali' ke tempat aku berada. Saya memiliki kebugaran SnapBack [tetapi] itu bukan perjalanan saya, ”tulis Scott. "Saya tidak kecewa ... saya juga tidak sedih bahwa saya tidak memenuhi harapan banyak orang pada saya. Bahkan, saya sebaliknya - saya senang, bangga & positif tubuh. Dan pikiranku sehat ... Maksudku, aku berhasil melewati trimester ke-4. "Tapi" bayangkan jika aku keras pada diriku sendiri, makan emosiku, membenci tubuh yang memberiku seorang putri yang cantik, atau jika aku mencoba untuk hidup sampai apa yang saya pikir semua orang harapkan dari saya, ”lanjut Scott. "Saya pikir saya tidak akan berada di tempat saya hari ini," dan dia benar. Scott tidak - heck, Scott tidak bisa - menjadi sombong dan sekuat dirinya. Bagaimana aku tahu? Karena saya pernah ke sana.

Saya penulis, pelari dan ibu yang telah memberikan tekanan konyol pada dirinya sendiri untuk terlihat "normal," untuk "normal" dan "bangkit kembali." Dan Anda tahu apa? Kesehatan mental dan fisik saya telah menderita.

6
Ibu, saya pikir Anda tidak siap untuk pengetahuan yang akan saya tinggalkan. Jadi sebelum Anda terus membaca, maju dan pegang mutiara Anda, raihlah garam-garam berbau Anda, lakukan apa pun yang Anda lakukan ketika seseorang memberi tahu Anda sesuatu yang begitu menghancurkannya mengubah dunia seperti yang Anda tahu. Oke siap? Saya telah menemukan bra yang ujungnya semua, semua keperawatan dan pemompaan. Dan - si penendang? - Ini sebenarnya cantik. Tidak seperti, "oh, itu lucu" cantik, tetapi sebenarnya cantik dalam jenis "yang tidak bisa nyata".

Ketika Anda kembali bekerja setelah cuti hamil yang terlalu singkat (karena, Amerika) dan sedang mengumpulkan alat survival pumping-at-work Anda, Anda pasti mencari perburuan dan pemompaan terbaik uang bra bisa dibeli. Menurut pendapat saya, sama pentingnya dengan menemukan tas yang tepat untuk semua peralatan pompa Anda dan seorang manajer yang tidak menghukum Anda karena mengambil tiga "istirahat" sepanjang hari kerja untuk membuat emas cair untuk daging dan darah Anda di rumah. (Yang terakhir sebenarnya diamanatkan oleh hukum, FYI).

Tapi kembalilah ke bra ini. Ketika saya kembali bekerja setelah mengambil cuti hamil selama 12 minggu, saya kewalahan mencoba memikirkan logistik pemompaan beberapa kali sehari tanpa benar-benar mengganggu alur kerja saya (LOL, saya sangat naif). Setelah satu hari mengganti bra normal saya dan menjadi bra memompa AF saya yang bernoda dan jelek (yang menawarkan tepat nol di jalan dukungan atau fungsi di luar pemompaan) setiap kali saya pergi ke pompa, saya mulai mencari yang tidak akan membutuhkan banyak kerja. Saya membutuhkan bra yang akan melakukan keduanya dengan mulus - yang akan menopang cewek-cewek saya yang paling padat dan paling kempes, dan juga yang membuat menghubungkan ke pompa saya proses yang sederhana. Saat Anda memompa di tempat kerja, Anda sangat membutuhkan apa pun yang dapat menyelamatkan Anda saat-saat berharga karena omong kosong ini jauh lebih memakan waktu daripada yang bisa disiapkan siapa pun untuk Anda.

7
Bintang Flip atau Flop Tarek El Moussa telah menjadi berita utama selama beberapa tahun terakhir karena perceraian yang dipublikasikan secara luas dari mantan istrinya dan lawan mainnya, Christina Anstead, tetapi tahun ini, ia mengubah lembaran baru. Investor real estat profesional memiliki beberapa bisnis baru, termasuk Tarek's Flip Side, sebuah seri digital untuk HGTV, menampilkan kehidupan pribadinya sebagai ayah dua orang dari Taylor, 8, dan Brayden, 3. Selain itu, Tarek telah bekerja dengan jaringan untuk membuat acara baru tentang membimbing sirip pemula dan tentu saja, syuting musim Flip atau Flop yang akan datang.

Dalam sebuah wawancara eksklusif dengan SheKnows, pengusaha dan kepribadian TV mengungkapkan apakah ia akan menantang pasangan Flip atau Flop lain ke kompetisi membalik rumah jika kehidupan kencannya akan ditayangkan di seri digital barunya, dan dua kesalahan terbesar pertama kali sirip membuat.

SheKnows: Selamat atas seri digital baru Anda, Sisi Balik Tarek! Apakah Anda memiliki keraguan tentang membuka dan berbagi kehidupan pribadi Anda?
Tarek El Moussa: Kehidupan pribadi saya telah dibuka sebanyak sembilan juta kali, dan sering kali dibuka, itu adalah hal-hal negatif. Saya sangat bersemangat untuk benar-benar menunjukkan kepada semua orang tentang semua hal tentang saya, tentang apa hidup saya - tentang saya yang sebenarnya.

TEM: Saya hanya tipe pria biasa; ini adalah bagaimana saya. Saya seperti ini sebelum TV, saya seperti ini di TV, saya akan seperti ini setelah TV. Saya adalah buku terbuka dan saya pikir orang akan mendapatkan kesempatan untuk melihat bagaimana saya sebenarnya berada di luar Flip atau Flop.

SK: Anda telah disebutkan dalam wawancara sebelumnya bahwa Anda terbuka untuk jatuh cinta lagi. Akankah pemirsa melihat Anda berkencan di serial ini?
TEM: Tidak, karena saya belum sampai di sana, di tempat pribadi untuk menghadapi tantangan jatuh cinta lagi karena itu terdengar seperti gunung besar yang harus didaki. Saat ini, saya hanya menaruh semua cinta saya kepada anak-anak saya dan setiap ons energi ekstra yang saya miliki untuk membangun merek saya dan menjadi lebih baik pada siapa saya. Saya yakin suatu hari ketika debu mengendap, saya mungkin merasa kesepian dan mencari seseorang.

8
Dalam hitungan jam, sepertinya semua orang yang kami kenal telah memposting foto buatan mereka yang berusia tua dan kusut - dengan hasil yang sangat menghibur. Hanya masalah waktu sebelum kami mengalihkan perhatian kami di tempat lain, namun: Dan sekarang, FaceApp menyaring foto-foto Beyoncé dan selebriti lainnya perlahan-lahan mengambil alih internet. Bagaimanapun, selebriti hari ini menolak untuk menunjukkan tanda-tanda penuaan seperti apa adanya (Nicole Kidman, beri tahu kami rahasia kulit Anda!). Tampaknya adil jika kita bisa melihat seperti apa mereka dalam 50 tahun jika mereka hanyalah manusia seperti kita. Hasilnya bergantian menakutkan dan lucu, dengan foto-foto terbaik yang diposting oleh selebriti sendiri.

Selebriti yang memposting foto filter lama mereka sendiri jelas senang dengan "transformasi," lelucon mereka dan membuktikan bahwa mereka tidak menganggap diri mereka terlalu serius. "Maaf sudah lama sejak saya terakhir diposting," tulis James Marsden di posnya yang difilter, lengkap dengan rambut asin dan lada. "Kakek Wade ya," tulis Dwyane Wade di bawah tulisannya. Kevin Hart tampaknya cukup senang dengan bagaimana dia akan melihat di masa depan: "Wajah orang tua yang kuat dan tubuh bagian atas," ia menyurati fotonya yang difilter. Yang lain mengambil kesempatan untuk melihat ke masa depan. "Saya hosting #MasterChef Musim 50," Gordon Ramsay menulis tweet FaceApp-nya. "Fixer Upper Season 252," Joanna Gaines bercanda pada foto yang lama difilterinya dan suaminya, Chip.

9
Itu bukan rahasia. Itu bukan parodi lengkap. Saya biasanya tidak berteriak dari atas atap bahwa grafik BMI menunjuk saya sebagai obesitas, tetapi cukup jelas jika Anda melewati saya di jalan. Saya kelebihan berat badan sebelum hamil - dan, Anda tahu, secara ajaib tumbuh bentuk kehidupan lain di dalam gua-gua tubuh saya. Saya benar-benar tidak menambah berat badan selama sembilan bulan kehamilan (meskipun, ada insiden terisolasi yang melibatkan setengah kue cokelat). Tetapi antara kelahiran bayi saya dan ulang tahun pertamanya, saya mengemasi banyak pound, kemungkinan besar karena stres makan stik drum dan es krim yang tersisa pada pukul dua pagi sambil memompa, dan menjejalkan makanan di antara banyak pekerjaan dan waktu bersama bayi.

Terlepas dari bagaimana saya mendapatkan lemak, orang tampaknya memiliki sesuatu untuk dikatakan tentang hal itu. Tidak peduli apa yang dipikirkan orang ketika mereka melihat saya, atau seberapa bagus niat mereka, ada beberapa hal yang tidak Anda katakan kepada ibu baru yang kelebihan berat badan.

"Masih berusaha menurunkan berat badan bayi itu, kan?"
Tidak, jawabannya tidak. Berat badan bayi saya turun ketika bayi saya keluar dari tubuh saya. Dia memiliki berat tujuh pound dan plasenta berbobot tujuh dan saya turun 14 pound hanya beberapa detik setelah benda itu tidak lagi dimainkan sebagai tamu rumah di rahim saya. Sisa lemak saya adalah milik saya, semua milik saya. Menurunkan berat badan tidak berhasil. Pekerjaan saya adalah pekerjaan. Saya pergi jam delapan pagi dan berangkat jam lima sore. Kehilangan berat badan adalah tujuan hidup yang sangat buruk dan satu di mana saya tidak mendapatkan stok pena ujung yang terasa atau 401K yang cocok. Saya hanya mendapat rasa malu, tekanan, dan penilaian dari orang-orang yang berkomentar seperti Anda.

"Jangan khawatir. Butuh waktu enam bulan untuk kehilangan semua lemak bayi saya. ”
Bagus untukmu. Tidak, BAGUS UNTUK ANDA. Apakah Anda memperhatikan bagaimana saya tidak menggunakan tanda seru? Itu disengaja. Itu karena saya berpura-pura bahagia untuk Anda, tetapi saya sebenarnya pada kenyataannya sama sekali tidak bahagia untuk Anda. Tidak membuat saya merasa lebih baik untuk mendengar berapa lama Anda menurunkan berat badan, terutama karena bayi saya dua tahun dan saya masih belum kehilangan berat badan tambahan. Mengetahui seberapa sukses Anda membuat saya merasa lebih buruk.

10
Astrologi memberikan wawasan kepribadian, kompatibilitas dengan pasangan dan kekasih, serta kapan harus maju ke awal yang baru, dan bagaimana berhasil dalam apa pun yang Anda pikirkan. Ketika dipasangkan dengan perawatan diri, astrologi juga dapat membantu Anda bersantai dan mendapatkan kembali bagian dari diri Anda yang cenderung tersesat dalam kesibukan hari itu. Menggabungkan kebijaksanaan astrologi dengan meningkatnya kebutuhan akan arah dan kepekaan yang baik dalam perawatan diri dan kehidupan secara umum, seri buku perawatan-diri astrologi saya, The Little Book of Self-Care, bertujuan untuk membuat orang sadar akan koneksi tanda Anda miliki dengan bumbu, perawatan, olahraga, terapi, permata, rempah-rempah, makanan - daftarnya tak ada habisnya! Setiap tanda juga memiliki bagian tubuh yang secara tradisional dikuasai, dan perawatan diri yang disesuaikan untuk memelihara dan melindungi area spesifik itu sangat penting. Ketika Anda memprioritaskan praktik perawatan diri untuk memastikan Anda memilih opsi terbaik untuk tanda unik Anda, ketahuilah bahwa Anda secara aktif bekerja untuk menciptakan versi diri Anda seperti yang diinginkan alam semesta.

Ini adalah tips favorit saya untuk meningkatkan energi dan kesejahteraan fisik setiap tanda astrologi.

Aries bisa menjadi tanda yang ditentukan dan, seperti Ram yang mewakilinya, Anda dapat menggunakan sifat ini untuk mendorong jalan Anda menuju sukses di hampir semua yang Anda coba. Namun, tingkat intensitas ini tidak selalu baik untuk kesehatan atau kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Jaga dirimu dengan mengeluarkan semua ketegangan dan intensitas itu, dan semua sisa kemarahan, keluar dari sistemmu ... dengan mengambil beberapa ayunan di tas tinju!

Berpura-puralah Anda meninju proyek kerja yang membuat frustrasi itu, kedai kopi yang tidak pernah menerima pesanan Anda dengan benar, atau komputer yang mogok tepat sebelum Anda akan mengirim email. Jenis perawatan fisik ini akan meningkatkan detak jantung Anda - sempurna untuk tanda api! - dan Anda akan dapat menjernihkan pikiran dan fokus pada apa yang benar-benar penting: Anda!

Taurus, sebuah tanda bumi, menguasai tenggorokan. Komunikasi adalah kunci dari tanda-tanda bumi, dan ketika sesuatu mengganggu komunikasi itu, apakah itu chakra tenggorokan yang tersumbat atau bahkan sakit tenggorokan, kepercayaan diri dan kekuatan Taurus dapat menderita. Jadi lindungi tenggorokanmu! Di bulan-bulan yang lebih dingin kenakan syal atau syal di sekitar tenggorokan Anda. Cobalah bermeditasi dengan pirus untuk membuka cakra tenggorokan Anda. Jika Anda mengalami sakit tenggorokan, obati dengan cepat dan alami dengan berkumur air asin, madu, air lemon, atau teh jahe.

11
Ashlee Baracy telah berkecimpung dalam bisnis ini cukup lama untuk mengetahui apa yang terjadi ketika pembawa berita dan reporter hamil.

"Bagian yang menyedihkan adalah yang kedua saya tahu saya hamil, saya tahu saya harus berurusan dengan kritik terhadap tubuh saya oleh pemirsa," kata Baracy kepada koran lokal The Columbus Dispatch. Dia telah melihat rekan-rekan kerjanya melewatinya, dan sebagai ahli meteorologi, dia tahu tubuhnya akan terlihat jelas. Apa yang terjadi selanjutnya tidak mengejutkan dan mengecewakan.

Komentar mulai bergulir, di media sosial dan email, tentang tubuhnya. Pemirsa berkomentar tentang berat badannya, pakaiannya, kesehatannya, dan mengatakan kepadanya bahwa dia terlihat "kembung dan tidak nyaman," dan bahkan beberapa troll "khawatir" tentang hatinya. Alih-alih mengabaikan atau diam-diam menginternalisasi komentar, Baracy memilih untuk bertepuk tangan kembali.

Selama beberapa bulan sekarang, Baracy telah berbagi beberapa komentar yang lebih absurd yang ia terima dan keduanya memanggil para komentator dan menunjukkan kekonyolan dan kekejaman kata-kata mereka di halaman Facebook profesionalnya. Komentar-komentar itu sekaligus menjadi tidak masuk akal, berarti, dan tidak berguna. Dan Baracy tidak malu membicarakan hal absurditas itu dengan penggemarnya.

Sementara posting telah mendapatkan perhatian yang lebih luas setelah Dispatch mewawancarainya awal minggu ini, pemirsa setia Baracy telah mengikuti kehamilannya - dan respons tanpa larangan terhadap troll - selama berbulan-bulan. Bach pada bulan Maret, dukungan mereka mengarah pada Baracy menulis pesan yang menyentuh hati tentang bagaimana dia merasa tentang tubuhnya yang berubah, dan itu yang kita semua perlu dengar.

12
Ada tambahan baru untuk keluarga Kidman-Urban. Nicole Kidman mengadopsi anjing pertamanya dengan suaminya Keith Urban, dan fotonya sangat lucu. Bintang The Big Little Lies berbagi berita bahagia pada hari Rabu, 10 Juli, dengan foto Instagram dia dan anak anjing barunya. Gambar itu menampilkan pemenang Oscar dengan mata terpejam saat anak anjingnya - yang tampak seperti pudel merah kecil - mencium dahinya. "Anak anjing pertamaku," tulis Kidman. “Sebenarnya anjing pertamaku. Menunggu seluruh hidupku untuk ini! 🐶 ”

Aktris Australia itu tidak membagikan jenis atau nama anjingnya, tetapi itu tidak menghentikan teman-teman selebritasnya untuk memuntahkan anjingnya. "Sangat imut!" Komentar sesama rekan aktris Australia Isla Fisher di Instagram Kidman. "Anda akan memiliki teman seumur hidup!" Tambah penyanyi country Kimberly Schlapman.

Anjing baru Kidman menambah klan pemenang yang sudah besar dari Emmy. Bintang Aquaman berbagi dua anak perempuan dengan suaminya Urban: Sunday Rose, 11, dan Faith Margaret, 8. Kidman juga memiliki dua anak dengan mantan suaminya Tom Cruise: anak perempuan Isabella Jane, 26, dan putra Connor, 24.

Namun, menurut Celebrity Pets, anjing baru Urban dan Kidman bukan hewan peliharaan pertama mereka. Keluarga itu sebenarnya memiliki beberapa hewan, termasuk alpaka berbulu, kelinci - yang oleh pasangan itu dinamai Kelinci Foo Foo - dan seekor ikan pejuang siam. Sebagian besar hewan pasangan dipelihara di pertanian keluarga mereka di Nashville, Tennessee.

Selamat kepada Kidman, Urban dan anggota keluarga lainnya atas teman baru mereka yang berkaki empat. Kami tidak sabar menunggu untuk melihat lebih banyak foto anak anjing di Instagram Kidman.

13
Anak perempuan balita saya sangat menyukai banyak hal; pengapnya, saus tomat, menekan jari-jari kakinya di lumpur, dan, tentu saja, tangki lobster di toko kelontong setempat. Minggu lalu, saat melakukan belanja rutin kami, ia dengan bersemangat menunjuk ke tangki karena ia ingin menekankan hidungnya ke kaca dan mengobrol dengan krustasea tercinta. Ketika kami menunjukkan berbagai warna biru dan oranye dari kerang, saya perhatikan ada yang mati. Tanggapan putri saya? "Oh, sial ... dia mati, mama!"

Saya percaya membiarkan anak-anak saya bersumpah - tetapi suami saya membencinya, dan kami sering bertengkar tentang hal itu. Dia percaya bahwa anak-anak tidak boleh berbicara dengan kasar (dan saya sepenuhnya setuju), dia berpikir bahwa anak-anak harus belajar sopan santun verbal yang benar (dan saya sepenuhnya setuju), dia berpikir bahwa anak-anak yang bersumpah itu kasar. Di situlah filosofi pengasuhan saya menusuk ke kiri tajam.

Bersumpah serapah memiliki tujuan dalam masyarakat. Itu tabu karena ketika seseorang bersumpah itu dimaksudkan untuk mengejutkan - untuk memiliki kekuatan. Ketika saya mematikan jari kaki saya dan itu sangat menyakitkan, saya menjatuhkan bom-F karena melepaskan kata itu entah bagaimana membuat saya merasa lebih baik. Ketika orang-orang dalam argumen panas dan seseorang bersumpah - itu adalah sinyal bahwa kesopanan keluar jendela dan pertarungan memasuki wilayah berbahaya.

Sains mendukung saya dalam hal ini. Bersumpah, ternyata, benar-benar membantu mengubah energi dari suatu situasi - baik dengan memperkuatnya atau menyebarkannya sama sekali. Pada 2017, Sage Journal melaporkan penelitian yang menunjukkan bahwa orang yang bersumpah lebih jujur ​​daripada mereka yang tidak. Bersumpah serapah juga terbukti mengurangi rasa sakit dan membangun toleransi terhadap rasa sakit, seperti yang dijelaskan oleh Emma Byrne dalam bukunya yang terlaris di tahun 2018, Swearing Is Good For You.

14
General Discussion / Para Ahli Memecahkan 7 Mimpi Kecemasan Umum Ini
« on: July 12, 2019, 10:49:39 AM »
Ada beberapa hari ketika kecemasan saya sangat ekstrem sehingga saya tidak sabar untuk tertidur dan melarikan diri. Sayangnya, ini jarang terjadi karena saya sering mengalami mimpi kecemasan. Ada beberapa rotasi rutin saya: Datang ke bandara terlambat untuk penerbangan dan tanpa paspor dan bagasi, mengetahui bahwa saya tidak lulus dari sekolah menengah dan harus kembali selama satu semester (kemudian lupa untuk melakukan tugas akhir saya) tugas), dan berurusan dengan kematian orang tua dan tidak bisa memilih peti mati. Saya sangat jarang mengalami "mimpi indah" yang dibicarakan orang lain, dan saya bangun dengan perasaan gelisah seperti ketika saya tidur - atau lebih buruk.

Saya bukan satu-satunya yang memiliki mimpi kecemasan, dan beberapa lebih umum daripada yang lain. SheKnows berbicara dengan beberapa profesional kesehatan mental untuk mencari tahu apa yang terjadi di kepala kita ketika kecemasan kita merembes ke dalam mimpi kita (atau lebih tepatnya, mimpi buruk), dan apa sebenarnya arti dari mimpi kecemasan yang paling umum.

Mengapa kita memiliki mimpi kecemasan?
Otak kita melakukan beberapa hal menarik saat kita tidur, dan kita dirancang untuk sering melupakan isi mimpi kita, Dr. Alex Dimitriu, yang bersertifikat ganda dewan psikiatri dan obat tidur dan pendiri Menlo Park Psychiatry & Sleep Medicine, memberitahu SheKnows. Jadi apa yang sebenarnya terjadi di kepala kita saat kita tidur? Menurut Dimitriu, banyak: Kenangan disortir dan disimpan, kita membebaskan ruang baru untuk belajar, kita memecahkan masalah dan menghubungkan fakta-fakta yang diketahui untuk membentuk "wahyu" dan seluruh otak kita mendapatkan daya cucian oleh sistem glymphatic, untuk dasarnya membersihkan organ tersibuk dari tubuh.

15
Minyak atsiri telah digunakan selama ribuan tahun, namun tampaknya hanya semakin populer. Mereka dijual di toko kelontong, butik mewah dan Anda bahkan mungkin memperhatikan teman-teman menjualnya secara online. Secara global, pasar minyak atsiri diperkirakan akan mencapai $ 11,67 miliar pada tahun 2022, menurut satu laporan. Selain memasukkannya ke dalam diffuser, apa yang dapat Anda lakukan dengan minyak esensial? Ternyata banyak. Inilah 14 cara mengejutkan yang bisa Anda gunakan dari minyak esensial.

DI DALAM TUBUH ANDA:
Makan atau minumlah
Pencarian internet sederhana menghasilkan beberapa ramuan yang mencakup menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke makanan atau air. Lemon, peppermint, jeruk liar, dan grapefruit biasanya disarankan sebagai pengaya air yang beraroma. Produk-produk Young Living Vitality dan LorAnn dipasarkan sebagai diet atau makanan-grade, tetapi pasti periksa dengan dokter Anda sebelum mengkonsumsi minyak esensial, karena beberapa di antaranya tidak aman untuk dikonsumsi dan dapat berbahaya dengan cara lain.

Memutihkan gigi
Periksa dengan dokter gigi Anda sebelum pergi rute DIY, tetapi orang membuat pemutih gigi minyak esensial. Soda kue biasanya dicampur dengan minyak esensial lemon atau peppermint, dan dikatakan cukup efektif, meskipun Hans S. Malmstrom, D.D.S., seorang dokter gigi dari University of Rochester Medical Center, berpendapat lebih baik tidak menggunakan rute DIY. Bicaralah dengan dokter gigi Anda untuk melihat apa yang dia rekomendasikan.

Memukul gym atau studio yoga secara teratur? Campurkan beberapa tetes minyak esensial pohon teh ke sekitar tiga perempat cangkir air dan semprotkan tikar dengan ramuan sebelum menyeka. Anda dapat menambahkan sekitar seperempat cangkir cuka putih untuk memberikan lebih banyak daya pembersih.

Pertempuran ADHD
Selain menggunakan obat tradisional, banyak orang dengan ADHD, atau yang memiliki anak-anak dengannya, beralih ke minyak esensial. Cedarwood, vetiver, oranye, chamomile, ylang-ylang, dan kemenyan adalah beberapa aroma yang dikatakan bisa membantu. (Kebanyakan orang tahu bahwa lavender dapat berguna untuk mengatasi kecemasan juga.)

Pages: [1] 2 3 ... 105