Quick Login

Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - miepangsit

Pages: [1] 2 3 ... 74
1
Lounge / Apakah Pancaran Sinar Matahari Membuat Hitam?
« on: November 27, 2018, 02:15:17 PM »
Sebagai masyarakat yang tinggal di negara Indonesia tersebut, anda patut harus merasa bersyukur sebab diberkahi dengan ada nya banyak sinar matahari yang terpancar ke setiap tempat itu meski begitu ada banyak sekali orang-orang Indonesia sendiri takut terkena sinar dari matahari sendiri karena mereka berpikiran jika sinar matahari ini akan dapat membuat kondisi dari kulit kita menjadi kelihatan coklat dan kulit yang kecoklatan tersebut dipandang tidak dengan baik di negara tropis ini padahal sinar tersebut begitu menyehatkan tubuh kita berikut akan kami berikan sedikit pembahasan terkait manfaat-manfaat yang sehat dari pancaran sinar bagi tubuh kita itu :

- Memproduksi Dari Vitamin D
Saat sinar matahari masuk ke dalam bagian tubuh kita tersebut maka sinar tersebut akan diolah menjadi sebuah vitamin yaitu vitamin D, sementara untuk vitamin yang satu ini merupakan salah satu nutrisi penting bagi kesehatan dari tulang kita serta juga otak.

- Menyehatkan Kondisi Jantung
Apakah anda mengetahui jika kekurangan asupan dari vitamin D tersebut akan dapat meningkatkan sebuah resiko terserang masalah penyakit dari kardiovaskular itu? karena vitamin D yang kita dapatkan dari sinar ultar violet tersebut akan sangat bermanfaat dalam menjaga setiap sel yang terdapat di bagian jantung untuk tetap dalam kondisi yang sehat itu.

- Meningkatkan Suasana Dari Hati
Jika anda merasa mendapatkan bad mood pada pahi hari anda dapat mencoba dengan berjemur, menurut dari beberapa hasil penelitian yang ada tersebut sinar matahari ini sangat membantu dalam melepaskan hormon dari serotonin di dalam bagian otak dimana akan bermanfaat dalam meningkatkan mood yang kita miliki serta mengurangi masalah dari stress itu.

- Menguatkan Kondisi Tulang
Penelitian yang ada menunjukkan jika vitamin D ini yang kita dapatkan dari sinar matahari akan sangat membantu bagian tubuh kita untuk menyerap asupan dari kalsium yang memang lebih banyak sehingga akan dapat membuat tulang yang kita miliki menjadi lebih kuat serta menurunkan ada nya resiko dari kram otot ataupun masalah dari nyeri sendi itu.

2
Lounge / Ternyata Terdapat Manfaat Dari Kuaci
« on: November 27, 2018, 02:12:36 PM »
Biji bunga dari matahari atau yang lebih dikenal sebagai kuaci tersebut yang telah melalui proses pengeringan merupakan jenis dari cemilan yang memang sudah cukup terkenal atau populer itu bahkan untuk cemilan yang satu ini sudah sangat sering dijadikan sebagai cemilan yang sehat karena akan kandungan dari kalori yang rendah tersebut.Kuaci sendiri diketahui memiliki kandungan yang kaya akan vitamin E di dalam.

Dimana untuk Vitamin E sendiri memiliki manfaat dalam mengurangi masalah dari resiko kanker dari usus besar tersebut serta masalah diabtes sementara untuk pria vitamin yang satu ini akan dapat membantu meningkatkan kesuburan, mengurangi masalah dari hipertensi serta akan membantu meningkatkan kesehatan dari pencernaan anda tersebut bahkan akan mencegah masalah kerusakan pada mata tersebut seperti yang telah dilansir oleh web kesehatan berikut pun adalah berbagai manfaat yang sehat dari mengkonsumsi camilan kuaci ini :

- Menguatkan Kondisi Tulang
Anda berkeinginan untuk bisa memiliki tulang yang kuat? ayo coba dengan mengkonsumsi kuaci ini karena kuaci yang memiliki kandungan tinggi akan dari magnesium tersebut akan membantu dalam membuat tulang menjadi semakin kuat dan padat itu.

- Menurunkan Kolesterol
Meski memiliki bentuk yang kecil akan tetapi kuaci sudah dapat membantu dalam menurunkan masalah dari kolesterol yang terletak di dalam darah tersebut dimana hal tersebut dapat terjadi karena kuaci memiliki kandungan dari serat yang tinggi tersebut.

- Mencegah Penyakit Kanker
Kuaci yang memiliki kandungan tinggi akan dari vitamin E tersebut, tembaga serta selenium akan membantu memberikan damapk yang baik kepada tubuh dimana untuk ketiga zat ini memiliki sifat dari antioksidan yang akan membantu mencegah masalah kerusakan pada sel yang mengarah kepada penyakit kanker.

- Mencegah Penyakit Dari Kardiovaskular
Tinggi nya kandungan dari vitamin C ini terdapat di dalam bunga matahari akan bermanfaat dalam mencegah masalah penyakit dari kardiovaskular karena vitamin C akan mampu dalam membantu menetralkan masalah dari radikal bebas serta akan mencegah masalah dari serangan jantung atau pun juga stroke itu.

3
Lounge / Cara Dalam Mengatasi Adanya Masalah Penuaan
« on: November 12, 2018, 06:27:52 AM »
Sekarang ini sudah begitu banyak cara untuk mengatasi masalah dari penuaan yang memang sudah sering menjadi masalah bagi banyak orang bukan hanya untuk orang yang sudah berada dalam usia lanjut namun untuk beberapa orang tertentu dalam usia mereka juga mengalami masalah yang cukup serius dan berikut adalah pembahasan-pembahasan untuk mengatasi masalah dari penuaan tersebut :

1. Sebuah solusi untuk mata murung
pita dua sisi adalah jawabannya. Telah digunakan di Asia selama bertahun-tahun untuk mengangkat tutup atas dan membuat mata tampak lebih terbuka. Ini mudah digunakan dan sulit untuk mendeteksi setelah Anda menerapkan sisa riasan mata Anda. Saya sudah membuat ini bagian dari rutinitas sehari-hari saya. Tapi menggunakannya hanya pada satu kelopak mata karena secara alami droopier dari yang lain.

2. Kencangkan rahang kendor
Penggunaan pita bedah menjadi memperbaiki paling populer untuk ini. Namun, sekarang ada kit yang menggabungkan pita dan plastik tongkat yang menghubungkan bersama di bawah rambut Anda. Anda dapat melampirkan rekaman itu ke kuil, rahang dan / atau leher dan kemudian strategis gaya rambut Anda di sekitarnya. Cemerlang!!

3. Untuk semua-over kendur wajah dan kerutan
trend telah bergerak menuju produk Anda dapat smear ke wajah Anda dan di bawah mata untuk "mengencangkan" kulit karena mengering. Kebanyakan hanya baik untuk hari dan tidak selalu terlihat sempurna, tapi hei, kita sedang berbicara tentang produk cair dan tidak operasi plastik!

4. Peralatan kulit pengetatan
Aku sudah memesan beberapa perangkat kulit pengetatan selama bertahun-tahun, meskipun saya memiliki lebih kuat, peralatan yang lebih efektif di tempat kerja. Ada sesuatu tentang mampu merawat kulit saya saat penangkapan di acara terjawab atau menonton pertandingan sepak bola (sesuatu yang lain saya kecanduan)!Perangkat pertama saya datang dari pemasok Amerika tapi dibuat di Korea dan tidak FDA apa-apa. Aku tahu apa yang aku memasuki dan hanya mencintai seberapa efektif perangkat ini - sampai mulai memberi saya guncangan jahat selama perawatan saya!Perangkat saya saat ini adalah FDA dibersihkan, dan sementara itu tidak efektif, saya pasti dapat melihat perbedaan di kulit saya ketika saya menggunakannya secara teratur.

4
Lounge / Dampak Bagi Tubuh Dalam Menahan Kentut
« on: August 30, 2018, 11:13:57 PM »
Kentut atau dapat dikatakan sebagai buang gas tersebut merupakan salah satu aktivitas yang sangat normal untuk kita lakukan tersebut bagi semua manusia hal tersebut juga berlaku untuk kamu juga.Untuk aktivitas yang satu ini dapat muncul sebab terjadinya proses dari fermentasi makanan yang telah dicerna oleh usus kita tersebut dan proses dari fermentasi tersebut akan bisa melibatkan banyak bakteri sehingga akhirnya akan bisa menciptakan gas yang memang terkadang dapat dibarengi dengan ada nya aroma yang memang sedikit tidak mengenakan tersebut.

Namun sebab hal tersebut lah yang akan membuat kentut itu membuat kebanyakan orang merasa malu sehingga mereka akan berpikir untuk bisa menahan kentut mereka itu.Namun pernahkah anda berpikir bahwa hal tersebut ada dampak nya untuk perut anda tersebut saat mencoba menahan kentut anda itu?

Menurut penelitian yang ada atau yang telah dilakukan oleh Medical Center itu apabila menahan kentut akan bisa menimbulkan masalah pada bagian perut apalagi dapat menyebabknya terjadi nya kembung atau rasa nyeri tersebut dan nyeri tersebut muncul karena ada nya gas dari kentut yang memiliki kandungan dari hidrogen sulfida yang akan memberikan tekanan terhadap dinding dar usus kemudian pada saat anda mencoba dalam terus menahan keluar nya kentut itu pun akan membuat perut menjadi terasa jadi kaku dan hal tersebut jika anda menjadi lebih bijaksana agar tidak mencoba menahan kentut tersebut yang akan bisa memberikan dampak terhadap bagian perut anda itu.

Sehingga dengan hal tersebut lantas apa yang dapat kita lakukan agar dapat meminimalisir dari keadaan yang memang dapat memberikan malu terhadap orang yang membuang gas tersebut dengan memiliki aroma yang tidak baik itu dan menurut beberapa penelitian yang ada tersebut dapat kamu lakukan agar kentut menjadi tidak terlalu memiliki aroma yang baik tersebut anda dapat mencoba dalam mengurangi dalam pengonsumsian dari makanan yang memang memiliki kadar lemak terlalu tinggi tersebut atau ada nya rasa pedas yang tinggi karena makanan-makanan itu yang akhirnya dapat menghasilkan sebuah karbondioksida dengan jumlah yang memang besar sehingga pada akhirnya akan membuat kentut pun menjadi terasa bau itu.

5
Lounge / Mitos Tentang Rambut Putih
« on: August 30, 2018, 11:12:58 PM »
Untuk orang yang telah berusia lanjut tersebut memiliki rambut yang beruban merupakan suatu hal yang memang sudah wajar terjadi akan tetapi jika hal tersebut terjadi kepada orang-orang yang masih berada dalam usia muda tersebut dan sudah memiliki uban?Sudah pasti hal tersebut akan dapat membuat orang tersebut merasa risih atau pun merasa sedikit malu atas uban tersebut.

Dengan ada nya masalah tersebut sudah pasti orang tersebut akan mencoba melakukan berbagai cara agar dapat menutupi masalah itu dan menghilangkan rambut yang telah beruban tersebut yang memang memberikan gangguan terhadap penampilan mereka tersebut mulai dengan cara membuat rambut menjadi lebih hitam dengan menyemir nya atau pun mencabut uban tersebut.Namun sangat disayangkan dengan banyak nya rekomendasi yang ada itu muncul kemudian diteruskan dari mulut apabila dengan mencabut ubang tersebut akan dapat membuat rambut yang telah kehilangan dari pigmen nya itu akan menjad bertumbuh dengan jumlah yang semakin banyak namun apakah benar terkait semua hal tersebut?

Secara umum untuk rambut yang telah kehilangan pigmen nya tersebut tidak bisa dihilangkan sebab folikel dari rambut akan dapat terus dalam memproduksi rambut dengan ada nya warna yang senada oleh sbeab hal tersebut tidak ada sebuah bukti yang bisa mengatakan atau menjelaskan terkait mencabut rambut yang telah beruban tersebut akan bisa membuat rambut putih anda tersebut menjadi lebih banyak atau subur itu.

Pernyataan ini memang benar serta dapat dijadikan atas koreksi semua mitos yang beredar di lingkungan masyarakat tersebut apabila mencabut uban memang akan bisa membuat atau memunculkan ada nya masalah yang lebih baru sebab membuat folikel menjadi rusak lebih parah kemudian seoarang pakar kecantikan memberikan penjelasan terkait masalah tersebut bahwa mencabut uban tidak akan bisa memberikan efek yang lain terkait pertumbuhan dari rambut putih tersebut namun yang dapat membuat rambut menjadi putih itu karena ada nya kerusakan secara permanen dari bagian folikel yang akhirnya pun membuat rambut putih bertumbuh semakin banyak itu.

6
Lounge / Pertanda Dari Jantung Yang Tidak Sehat
« on: August 29, 2018, 12:56:44 AM »
Bibir bukan hanya menjadi alat dalam mengkonsumsi makanan saja sebab bibir dapat dijadikan sebagai daya tarik untuk wanita tersebut terlebih lagi jika bibir yang para wanita miliki tersebut dipoles dengan memberikan lipstik yang memang sangat cocok dari warna lipstik serta kulita tersebut maka hal tersebut akan dapat membuat wanita memiliki penampilan yang lebih maksimal itu akan tetapi pada saat lipstik tersebut dihapus dari bagian bibir akan dapat terlihat warna asli dari bibir tersebut bukan hanya berwarna merah yang alami saja akan tetapi ada pula dari bibir yang terlihat menjadi kebiruan itu bahkan cenderung terlihat gelat.

Tidak ada banyak orang yang mengetahui jika warna dari bibir tersebut dengan semburat yang kebiruan akan menjadi indikasi dari beberapa macam masalah yang dapat terjadi pada organ jantung anda yang memang tidak dapt terdiagnosa tersebut.Menurut dari penelitian yang telah dilansir oleh pihak Daily Mail sendiri bahwa bibir yang memiliki warna kebiruan tersebut merupakan salah satu pertanda jika jantung tidak dapat menjalani fungsi secara baik dalam mengalirkan darah ke bagian dari tubuh termasuk ke bagian bibir itu sehingga bibir yang memang seharusnya memiliki warna kemerahan tersebut akan terlihat menjadi membiru.

Selain dapat terlihat dari bagian bibir saja kondisi dari jantung yang tak sehat tersebut ternyata dapat terlihat juga dari kondisi serta warna dari wajah yang memang cenderung terlihat keunguan atau pun kemerahan tersebut yang akan menjadi salah satu dari pertanda ada nya masalah yang terjadi pada bagian jantung tersebut dimana katup dari mitral atau dapat dikatakan sebagai katup sebelah kiri tersebut tidak dapat terbuka sepenuh nya itu.

Jadi jika anda ingin mencoba memeriksa kondisi dari jantung anda tersebut yang sehat atau pun tidak tersebut dapat langsung saja mencoba mengecek atau melihat dengan lebih jelas warna dari bibir anda tersebut yang memang akan terlihat menjadi kebiruan.Dengan pertanda ini kita dapat melakukan antisipasi terhadap beberapa masalah yang mungkin terjadi itu.

7
Lounge / Bahaya Ganja Untuk Usia Remaja
« on: August 27, 2018, 11:13:17 PM »
Sebuah laporan baru yang diterbitkan dalam jurnal Pediatrics, Senin mengirimkan pesan yang kuat kepada orang tua: Anda adalah panutan bagi anak-anak Anda dan tindakan berbicara lebih keras daripada kata-kata.Jadi jika Anda menggunakan ganja di depan remaja Anda mereka lebih cenderung untuk menggunakannya sendiri terlepas dari apakah Anda memberitahu mereka untuk tidak.Banyak orang tua menggunakan obat dan berpikir itu OK untuk anak-anak mereka, tetapi "kita lebih suka tidak dipusingkan dengan perkembangan otak," kata Dr Seth Ammerman, salah satu penulis laporan.

Orang tua yang menggunakan ganja mungkin tidak sepenuhnya menyadari masalah yang mereka gunakan sendiri dapat hadir untuk kesehatan anak-anak mereka; efek yang modeling mereka penggunaan rekreasi mungkin pada anak mereka, remaja atau dewasa muda; atau risiko menelan dan / atau perokok pasif. Itu sebabnya pengaturan kantor memberikan kesempatan yang baik untuk pendidikan dan konseling untuk mencegah penggunaan ganja serta untuk melaksanakan intervensi singkat dan arahan jika diperlukan.

Otak remaja, khususnya daerah korteks prefrontal yang mengendalikan penilaian dan pengambilan keputusan, belum sepenuhnya dikembangkan sampai awal 20-an, memunculkan pertanyaan tentang bagaimana penggunaan zat dapat mempengaruhi perkembangan otak."Marijuana bukanlah obat jinak, terutama untuk remaja. Otak mereka masih berkembang, dan ganja dapat menyebabkan perubahan abnormal dan tidak sehat," kata Ammerman dalam American Academy of Pediatrics rilis berita.

Biasa menggunakan pot oleh anak-anak dapat menyebabkan kecanduan, depresi, psikosis, masalah paru-paru, memori dan perhatian masalah dan gangguan mengemudi, kata AAP. Para penulis laporan mencatat bahwa penelitian menunjukkan ganja yang modern lebih kuat dari itu 20 tahun yang lalu. Mereka berpendapat ini membuat overdosis dan kecanduan lebih mungkin.The American Academy of Pediatrics mendesak dokter untuk melindungi anak-anak dari bahaya ganja sebagai bangsa menjadi semakin toleran terhadap penggunaan obat. Dokter anak berada dalam posisi yang berpengaruh untuk melawan persepsi penggunaan ganja remaja sebagai jinak dan membantu menyebarkan firman bahaya.

8
Lounge / Kafein Ternyata Bisa Membuat Otak Rusak
« on: August 27, 2018, 10:58:41 PM »
Kafein merupakan salah satu zat yang pada saat masuk ke bagian tubuh akan dapat mengaktifkan hormon dari adrenal sehingga akan dapat membuat anda menjadi lebih merasa berenergi itu, hal tersebut penyebab kopi serta teh sangat sering dikonsumsi sebagai salah satu menu dari sarapan sebab akan dapat membuat anda menjadi lebih aktif dan juga fokus selama satu harian itu.

Dari hasil dari penelitian yang telah banyak dilakukan tersebut mereka menemukan apabila mengkonsumsi kafein ini dengan kadar yang terlalu banyak akan dapat memberikan dampak bahaya terhadap tubuh sebab nya hormon dari adrenal tubuh akan terus bekerja sehingga akan membuat detak dari jantung menjadi terasa lebih cepat serta akan dapat menyebabkan masalah insomnia itu.Bukan hanya itu saja dari sebuah penelitian yang ada sendiri mengungkapkan apabila minuman dengan kandungan kafein tinggi tersebut ternyata akan dapat memberikan kerusakan terhadap otak loh.

Penelitian yang dilakukan oleh Purdue University sendiri telah menemukan apabila mengkosnumsi minuman dengan kafein tinggi dalam waktu yang panjang akan bisa memberikan penyebab terhadap perubahan dari neurokimia di dalam otak tikus yang merupakan bahan dari percobaan yang mereka lakukan tersebut dimana hal tersebut membuat tikus menjadi terlihat lebih agresif seperti pada saat sedang mengkonsumsi kokain atau pun morfin itu.

Melihat bahan percobaan yang mereka lakukan tersebut sudah pasti akan dapat terlihat memberikan dampak yang terlalu berbahaya tersebut bagi tubuh terlebih lagi kita mengkonsumsi nya dalam jangka waktu yang memang panjang itu.

"Hal ini yang pada akhirnya menjadi sebuah alasan mengapa mereka yang memang terlalu sering dalam mengkonsumsi kopi tersebut sulit untuk dapat menyembuhkan nya dari masalah kecanduan tersebut.Efek dari kafein yang terlalu banyak tersebut akan mampu dalam menimbulkan efek dari kecanduan yang pada akhirnya akan dapat memberikan dampak bahaya serta menyebabkan kerusakan pada otak tersebut dan masih banyak hal lain nya dapat berdampak bagi tubuh jika mengkonsumsi minuman dengan kafein yang terlalu tinggi itu terlebih lagi kita mengkonsumsi nya setiap hari," terang dari salah satu dokter yang mengikuti penelitian dari universitas itu.

9
Lounge / Dilarang Untuk Duduk Dengan Waktu Terlalu Lama | 2
« on: August 27, 2018, 10:56:54 PM »
Saat kita bekerja sendiri memang akan banyak sekali menghabiskan waktu dengan duduk tersebut akan tetapi hal ini memang memberikan dampak yang cukup buruk kepada bagian tubuh bukan hanya kita saja bahkan orang tua juga sering memberikan saran untuk mengkonsumsi air mineral yang lebih baik saat bekerja tersebut, hal tersebut dikarenakan akan dapat memberikan penyebab terhadap organ di dalam tubuh dan kita pun perlu untuk mendapatkan asupan dari air mineral yang cukup banyak pada saat sedang duduk dan berikut pun akan kami lanjutkan pembahasan dari artikel yang satu ini dimana dilarang untuk bagian tubuh kita duduk dengan terlalu lama tersebut :

3. Menggangu Kesehatan Dari Mental
Efek buruk atau samping lain nya dengan duduk dalam waktu yang terlalu lama merupakan kesehatan dari mental yang menjadi lemah tersebut dan hal tersebut dikarenakan pada saat seseorang duduk dengan waktu yang terlalu lama pun akan dapat membuat kapasitas dari darah yang membawa oksigen ke bagian otak itu akan dapat menurun sehingga pun akan dapat menyebabkan masalah dari penurunan dari kognitif tersebut serta memori untuk membantu peningatan itu bahkan dari gangguan ini akan bisa memberikan penyebab masalah dari depresi itu.

4. Meningkatkan Kandungan Gula Darah
Ada banyak sekali penelitian dari kesehatan yang memberikan pernyataan apabila duduk dengan terlalu lama sendiri akan dapat memberikan ketidakseimbangan terhadap kondisi dari insulin yang akan diproduksi oleh organ pankreas itu pada akhirnya pun akan dapat memberikan akibat dari lonjakan gula darah yang berada di dalam tubuh yang akan berakhir dengan penyakit diabetes yang terjadi tersebut.

Dengan memiliki pekerjaan yang lebih banyak menghabiskan waktu dengan duduk tersebut kita pun perlu lebih pintar mengambil beberapa cara untuk dapat menghindari aktivitas yang satu ini.Dengan cara berdiri sebentara atau pun berjalan-jalan selama beberapa menit hal tersebut sudah akan dapat memberikan dampak yang cukup besar dan kita perlu untuk menghindari beberapa dampak yang ada tersebut dengan duduk terlalu lama itu.

10
Lounge / Dilarang Untuk Duduk Dengan Waktu Terlalu Lama | 1
« on: August 27, 2018, 10:56:11 PM »
Sebagai seorang karyawan kerja tersebut tidak jarang anda akan menghabiskan banyak sekali waktu dengan aktivitas duduk dalam menyelesaikan pekerjaan anda tersebut, dalam satu hari sendiri kita akan memungkinan untuk duduk selama lebih dari 10 jam.Sepintas untuk kondisi ini terlihat normal serta dapat terbilang biasa saja akan tetapi siapa yang mengira apabila dengan duduk terlalu sering sendiri akan dapat memberikan penyebab berbahaya terhadap kesehatan anda serta sayang nya kebanyakan orang juga tidak akan menyadari kondisi ini.

Kita perlu untuk lebih pintar lagi menghindari kondisi yang satu ini paling tidak kita harus mengambil sedikit waktu untuk beristirahat seperti berdiri ataupun melakukan jalan-jalan sementara waktu sebab kondisi tersebut akan sangat memberikan bantuan terhadap kondisi dari tubuh untuk dapat lebih menghindari ada nya berbagai kemungkinan yang terjadi itu.Seperti yang telah dilansir oleh sebuah situs kesehatan berikut pun adalah beberapa jenis gangguan dari kesehatan yang mungkin dapat kita terima pada saat tubuh terlalu lama duduk tersebut :

1. Menyebabkan Masalah Sakit Pinggang
Efek yang buruk dari aktivitas duduk yang terlalu lama adalah nyeri yang terjadi pada bagian punggung tersebut terlebih lagi jika kamu itu duduk serta bekerja di depan komputer itu, penyebab nya adalah anda yang duduk pada posisi yang sama tersebut serta posisi tersebut akan dapat menempatkan banyak sekali tekanan pada bagian tulang belakang yang pada akhirnya kondisi tersebut pun akan dapat membuat sakit punggung bahkan juga dapat terjadi pada bagian leher juga untuk masalah dari nyeri itu.

2. Menambah Lemak Dari Perut
Seringkah anda bertanya kenapa kondisi perut anda pada akhir-akhir ini menjadi semakin buncit tersebut? Hal tersebut terjadi dikarenakan terlalu lama kita duduk yang akan dapat membuat kondisi dari metabolisme dari tubuh menjadi melambat dan pembakaran dari kalori sendiri juga tidak dapat berjalan dengan maksimal tersebut sehingga lemak yang berada di dalam perut akan menjadi menumpuk dan kondisi tersebut pun yang akhir nya akan dapat membuat perut kita menjadi buncit.

11
Lounge / Pengatasan Untuk Internet Yang Lambat | 3
« on: August 23, 2018, 06:58:08 AM »
Bagaimana menurut dengan anda atas semua pembahasan yang telah kami berikan tersebut terkait cara dalam mengatasi masalah dari internet yang lambat tersebut bukan kah dengan pembahasan tersebut dapat memberikan bantuan kepada anda dalam mengatasi setiap masalah yang ada itu dan berikut adalah kelanjutan dari pembahasan selanjutnya atau yang terakhir terkait cara mengatasi dari internet yang lambat tersebut :

Terhubung dengan kabel
Sebagai aturan umum, koneksi kabel yang lebih cepat dan lebih dapat diandalkan daripada yang nirkabel. Jika Anda telah berjuang untuk mendapatkan koneksi Wi-Fi di komputer Anda, memasukkan perangkat Anda dengan kabel Ethernet yang berjalan langsung ke modem bisa memperbaiki masalah.Ketika Anda sedang melihat garis Ethernet untuk membeli, jangan lupa untuk memeriksa kategori pada penutup plastik. Anda akan melihat klasifikasi seperti "Kategori 5" atau "Cat-5." Semakin tinggi angkanya, semakin lebih baru standar. Idealnya, Anda ingin setidaknya Cat-5e.

Anda tidak perlu menjadi seorang ahli teknologi untuk membuat tweak kecil untuk pengalaman internet Anda. Sisihkan waktu untuk menempatkan hacks tersebut ke dalam tindakan dan menendang kecepatan internet Anda ke gigi tinggi. Jika Anda masih mengalami penundaan berlangsung, mungkin sudah saatnya untuk memanggil penyedia internet Anda untuk bantuan ahli. Jika Anda tidak bersedia untuk memberikan penyedia Anda saat ini suntikan lain, mencari pilihan untuk meng-upgrade ke koneksi serat yang dikatakan para ahli mampu lebih efektif mengirimkan koneksi dari koneksi kabel dan DSL.

Relokasi router Anda
Router tidak membuat untuk dekorasi rumah yang paling menarik, tapi bersembunyi di balik TV atau di bawah meja bisa memengaruhi kecepatan internet Anda. Untuk sinyal terbaik, router harus di, lokasi pusat terbuka, tinggi, dan dengan antena menunjuk tegak lurus.

Beberapa router yang cukup bijaksana untuk dipasang ke langit-langit, tetapi bahkan jika Anda tidak, Anda mungkin dapat menempatkan keluar dari pandangan, seperti di atas rak buku. Di mana pun Anda meletakkannya, hanya pastikan itu bebas dari gangguan potensial dari dinding tebal atau elektronik besar.

12
Lounge / Pengatasan Untuk Internet Yang Lambat | 2
« on: August 23, 2018, 06:57:32 AM »
Sebelum kita mulai di daftar ini hacks dapat Anda gunakan untuk meningkatkan kecepatan internet Anda, saya sarankan mengevaluasi kecepatan internet anda saat ini. Jalankan tes kecepatan menggunakan situs seperti Speedtest.net dan membandingkan angka dengan kecepatan rencana internet Anda dijanjikan. Jika kecepatan download dan upload cocok, itu berarti Anda mendapatkan apa yang Anda pesan, dan Anda mungkin perlu meng-upgrade rencana Anda untuk kecepatan yang lebih tinggi.Jika hasil tes kecepatan lebih rendah dari apa yang Anda membayar untuk, mencoba beberapa hacks ini untuk meningkatkan kecepatan Anda.

Bandwith blok
Software, plugin, aplikasi, dan hacker dapat menggerogoti bandwidth Anda, memperlambat kecepatan internet Anda. Jika Anda menggunakan PC, gunakan Monitor Resource mengulas program yang terhubung ke internet. Jika Anda memiliki Mac, Anda dapat menggunakan Activity Monitor untuk memeriksa penggunaan data.

Pop-up blocker, seperti AdBlock Plus atau Flashblock, membantu menutup iklan dan animasi yang menggunakan bandwidth. Yang mengatakan, situs favorit Anda membayar tagihan mereka dengan iklan, jadi jika Anda seorang penggemar dari sebuah situs web, Anda melakukan bagian Anda dengan menambahkan URL mereka sebagai pengecualian dan membiarkan iklan berjalan. Menginstal firewall juga dapat membatasi kerentanan komputer Anda untuk hacker dan program bandwidth memonopoli.

Membersihkan komputer Anda
Bahkan internet terbaik tidak akan berjalan lancar pada komputer usang. Lihat melalui aplikasi Anda dan menghapus semua program atau file besar Anda tidak lagi menggunakan. Jika Anda perlu untuk menyimpan file besar tapi tidak menggunakannya secara teratur, menyimpannya di Cloud atau hard drive eksternal.Selain itu, jika Anda belum menggunakan program antivirus, menginstal satu dan menjalankannya sering untuk memeriksa dan menghapus virus, yang secara signifikan dapat memperlambat komputer Anda dan kecepatan internet.

Update atau beralih browser
Pengembang browser secara rutin merilis update untuk memperbaiki bug dan meningkatkan kinerja. Kebanyakan browser memberitahu Anda bila pembaruan tersedia, tetapi Anda harus memeriksa secara manual untuk memastikan Anda menjalankan versi terbaru. Jika Anda menjalankan versi terbaru dan masih mengalami kelambatan, mempertimbangkan untuk beralih ke browser lain.

13
Lounge / Pengatasan Untuk Internet Yang Lambat | 1
« on: August 23, 2018, 06:56:52 AM »
Setelah tiga tahun hidup saya sendiri, saya sudah lebih dari akrab diri dengan perjuangan berurusan dengan kecepatan internet yang tidak cukup memotongnya. Saat-saat frustrasi dengan masalah konektivitas selama episode intens OITNB dan beban kali panjang sementara meneliti pakan Instagram saya telah membuat saya bertanya-tanya apakah saya akan pernah menemukan koneksi internet yang benar-benar adalah 'satu.'

Walaupun saya cepat menyalahkan provider saya dalam banyak kasus, itu mungkin bahwa hal-hal sederhana seperti di mana aku telah menempatkan router saya atau berapa lama aku sudah diabaikan membersihkan perangkat saya bisa menjadi pelaku sesungguhnya. Setelah pemecahan masalah di sekitar apartemen saya dan mengumpulkan saran dari rekan-rekan dan para ahli IT, saya sudah bisa mengidentifikasi beberapa hacks efektif untuk mencapai kecepatan internet yang lebih tinggi tanpa melakukan ke tagihan internet bulanan yang lebih besar.

Kosongkan cache
Website dan download tertentu menyimpan file internet sementara pada komputer Anda. Sementara file ini dirancang untuk meningkatkan pengalaman Anda ketika Anda mengunjungi situs mereka berasal, mereka benar-benar dapat memperlambat kecepatan internet Anda secara keseluruhan jika mereka membangun.

Sekali seminggu, menghapus cache browser Anda dan sejarah, serta cache DNS Anda. Anda dapat menemukan sejarah - dan cache - kliring perintah dalam menu browser Anda, biasanya di bawah 'sejarah,' 'pilihan,' atau 'alat'. Adapun cache DNS Anda, untuk membersihkan di Windows 10, dukungan Open DNS mengatakan untuk membuka command prompt dan masukan "ipconfig / flushdns." Untuk Mac berjalan El Capitan, osxdaily mengatakan mengetik "sudo killall HUP mDNSResponder" ke perintah terminal.

Reboot perangkat Anda dan peralatan
Kapan terakhir kali Anda restart komputer Anda, tablet, modem, atau router? A reboot membantu perangkat keras dan perangkat lunak sinkronisasi dengan satu sama lain dan dapat meningkatkan internet dan kinerja komputer.

Setelah mematikan perangkat Anda, menjalankan siklus daya pada router dan modem juga. Untuk melakukan hal ini, cukup melepaskan kedua buah peralatan dan meninggalkan mereka off untuk beberapa menit. Kemudian plug mereka kembali, hidupkan ulang perangkat, dan, akhirnya, menyambung kembali ke internet.

14
Lounge / Cara Dalam Membuat Kondisi Rambut Jadi Lembut | 3
« on: August 17, 2018, 04:25:43 PM »
Pada artikel yang sebelumnya kami telah melakukan pembahasan sedikit terkait bahan yang dapat anda gunakan sebagai salah satu bahan yang dapat memberikan manfaat baik untuk rambut kita sehingga membuat rambut menjadi terlihat lembut serta sehat tersebut.Sebelumnya kami telah membahas bahan madu dan alpukat yang benar-benar baik bagi rambut yang kita miliki tersebut dan berikut adalah kelanjutan dari pembahasan-pembahasan cara untuk bisa membuat rambut terlihat menjadi indah dan lembut tersebut :

Menggunakan Lidah Buaya
Lidah buaya sudah diketahui dari zaman dahulu sebagai salah satu bahan yang dapat dijadikan untuk bisa membuat rambut yang kita miliki tersebut menjadi lebih sehat dan berkilau, anda tinggal mengambil salah satu bagian dari lidah buaya tersebut kemudian dipotong sehingga mengeluarkan lendir dan lendir itu yang dijadikan sebagai bahan untuk bisa membuat rambut yang kita miliki menjadi lebih sehat itu.Sesudah lendir tersebut diolekas terhadap rambut ataupun kulit kepala kita, kita hanya tinggal menuggu sekitar setengah jam kemudian dibilas lagi menggunakan air yang bersih sehingga rambut menjadi wangi.Dalam kandungan yang dimiliki oleh lendir yang terdapat di aloe vera tersebut memiliki enzim yang begitu bagus dan baik untuk dapat melembutkan serta menghaluskan rambut yang kita miliki.

Menggunakan Perasan Jeruk Nipis

15
Lounge / Cara Dalam Membuat Kondisi Rambut Jadi Lembut | 2
« on: August 17, 2018, 04:22:56 PM »
Rambut yang indah merupakan salah satu aspek dari rambut yang memiliki tekstur lembut serta berkilau, rambut dengan kondisi lembut tersebut dapat memberikan tanda apabila rambut yang dimiliki oleh seseorang tersebut merupakan rambut yang sehat pula.Dengan memiliki kondisi rambut yang halus serta sedikit berkilau tersebut dapat memberikan rasa kepercayaan diri yang anda miliki tersebut menjadi lebih baik dan besar dan anda dapat merasa begitu nyaman saat berada di tempat mana pun ataupun waktu kapan pun tersebut namun sebagian orang langsung ingin mendapatkan hasil yang instan dan mereka pun langsung menggunakan cara yang sedikit lebih instan dan hal tersebut terbilang kurang baik untuk kondisi rambut yang kita miliki tersebut.

Seperti dengan beberapa produk kecantikan yang telah dipasarkan di pasaran produk tersebut memiliki kandungan dari bahan kimia yang berada di dalam sehingga merupakan cara yang tidak baik bahkan dapat membuat kondisi rambut kita menjadi lebih parah ataupun buruk.Pasti kebanyakan anda ingin mengethaui cara secara alami untuk bisa menciptakan rambut yang halus dan lembut tersebut dan berikut adalah sedikit cara untuk membantu anda mendapatkan rambut yang lembut serta halus tersebut :

Menggunakan Bahan Madu
Madu dapat sekali membantu dalam menjaga kelembaban dari kulit kepala yang kita miliki tersebut hal itu dapat sekali membantu dalam pencegahan dari rambut yang memiliki cabang dan dapat membuat rambut terlebih menjadi lebih berkilau bukan hanya semua hal tersebut saja akan tetapi madu juga dipercayai dan diyakini bisa memperkuat akar dari rambut yang merupakan salah satu faktor dari dampak kerontokan tersebut.Cara menggunakan bahan madu ini terbilang cukup mudah dan gampang karena anda hanya tinggal mengoleskan serta memijat rambut sesudah melakukan keramas sesudah itu biarkan selama beberapa menit sebelum akan dibersihkan dan dibilas menggunakan air yang hangat.

Menggunakan Buah Pisang
Pisang adalah salah satu dari buah yang sangat efektif dalam merawat rambut yang telah rusak dan juga kusam tersebut, selain semua hal tersebut pisang dapat sekali membantu dalam menghilangkan masalah ketombe itu dan dapat membuat kulit kepala menjadi lembab.Cara menggunakan pisang tersebut pun sangat gampang sama seperti dengan beberapa bahan yang lain karena anda hanya tinggal menghaluskan satu buah pisang dan tinggal dijadikan sebagai bahan masker kepala lalu dibiarkan selama sekitar 20 menit sebelum pada akhirnya dibilas kembali menggunakan air yang bersih ataupun anda dapat mencampurkan bahan madu dalam masker pisang tersebut.

Pages: [1] 2 3 ... 74